Умеем ли мы благодарить? Сейчас не о том, чтобы просто говорить «спасибо», когда нам делают хорошее, хотя и это тоже для кого-то может быть шагом вперед. А о той благодарности - всеобъемлющей внутреннее и внешнее существо,когда все в человеке раскрывается навстречу стремлению отдать нечто из себя… Чтобы восстановить какой-то невидимый баланс в пространстве и создать вокруг своего существа поле гармонии.

Наша жизнь, бытие, происходит в пространстве, где все есть игра и взаимодействие энергий. Фактически это одна всеобъемлющая Энергия, Сознание-Истина, Сознание-Сила, которая, просто играя, течет многими потоками и ручейками и проявляет себя в разных качествах.

Когда по отношению к нам происходит, из любого источника, акт дарения - это означает, что к нам от этого источника перенаправлена «порция» Энергии. Обычно нам очень приятно что-то получать. Любой подарок, безусловно, есть актом Милости. И если наше внутреннее психическое существо живет уже проявленной своей природой, то мы понимаем, что любой такой акт-дар по отношению к нам должен быть оценен. Оценен в той степени, когда тут же возникает огненно поднимающееся из глубин существа стремление благодарить: а это значит - что-то отдавать. И отдавать мерой зачастую даже большей полученного.

В Космосе существует такой закон, который многие уже проверили своей жизнью. Чем больше ты отдаешь - при этом бескорыстно, не думая о получении чего-то взамен - тем больше даров отовсюду к тебе приходит.Вселенная щедра необычайно. Но она работает по закону эха, по закону отражения. Она видит, что вы отдаете, - и она отдает вам. Но поскольку Вселенная несметно богаче любого из нас, поэтому и одаривает даже не с царской, а с поистине Божественной щедростью.

Было сказано выше о людях с развитым даром отдачи-благодарения. Когда человек благодарит-отдает не задумываясь. Однако среди нас на планете много молодых душ, которые делают буквально первые шаги в освоении пространства своей души, своего духовного сердца. Таким людям стоит просто мягко помочь. Как? Вообще всегда самый лучший, самый действенный и беспроигрышный способ - на собственном примере. Кто-то скажет, что это способ, рассчитанный на отдаленный во времени результат. Ничего, не страшно. Нам не надо вообще беспокоиться ни о времени, ни и о результате. Главное - просто делать.

_______________________________________________________________________________________

Надо заметить, что Благодарность - это наш постоянный благородный и очень красивый Учитель. И стоит ему появиться в нашей жизни хотя бы один раз, как он незаметно становится нашим постоянным спутником. Потому что первое реализованное желание благодарить перерастает в необходимость.Благодарность становится потребностью нашего Сердца.

По мере того как мы научаемся быть благодарными, совершенно волшебным образом меняется наша жизнь. Во-первых, в нас открывается дар виденья/чувствования того, за что мы должны быть благодарны в каждом дне своего существования.

Мы просыпаемся утром, открываем окно - и вдыхаем всей грудью чистый воздух. Господи, спасибо тебе! Совсем скоро на небе взойдет Солнце и будет дарить нам свет и тепло. Благодарю тебя, любимое Солнце! Мы пойдем в ванную умыться и откроем кран с водой. Прими мою благодарность, щедрая стихия воды! Вы выйдете на улицу, и кто-то вам улыбнется. Спасибо, Боже, что напоминаешь мне о своей постоянной любви! Вы открываете компьютер, чтобы проверить почту или зайти в Скайп, а кто-то из друзей уже прислал вам замечательную музыку, или ценную информацию или просто написал:«Привет, как ты?»

А вы понимаете, что это все - не мелочи, что кто-то отдал вам кусочек своего времени, послал лучик внимания, волну нежности - перенаправил поток Энергии в Вашу сторону. И в вашем сердце вдруг раскрывается такой красивый, такой ароматный и трепетный цветок… Этот цветок - ваша Благодарность.

Бывает так, что вы просите помощи, совета, поддержки — и тотчас же вселенная вам посылает это: кто-то тут же приходит на помощь, протягивает руку, подставляет плечо… И безоговорочно отдает вам свое время, свою энергию, свою любовь — даже не думая, что он вам что-то дарит. Но мы сами должны это понимать. И не быть только потребителями дарений, но и непременно - отдавателями. Чтобы сохранялся баланс энергий в пространстве, чтобы вы не становились энергетическими должниками. В какой форме отдавать благодарность - у нас внутри всегда присутствует незримый подсказчик, который знает, как мы должны поступить в тот или иной момент.Это наша интуиция, часть нашего пробудившегося сознания. К ней стоит научиться прислушиваться, ибо ее голос зачастую так тих и тонок…

Когда вы обретаете способность благодарить за любую мелочь, вы с удивлением осознаете, что мелочей-то, на самом деле, и нет: «Ведь мелкого, на самом деле нет: все в мире преисполнено значенья; штрихом к штриху рисуется сюжет, а нити тонкие ткут Бытия движенье…» Оказывается, что все эти наши каждодневные мелочи - необходимые пазлики, чтобы сложить полную картину вашей жизни. Чтобы она стала целостной, чтобы она стала настоящей и благоуханной.

И тут, с открытием в вашем сердце отдающего потока Благодарности, в вашей жизни начинают происходить настоящие чудеса. Ведь мы помним: Вселенная есть наше отражение. И когда в нас просыпается щедрость благодарения, Вселенная-Жизнь начинает без конца осыпать нас в ответ своими щедротами. И тогда вы, идя по улице, может вдруг просто замереть от изливающегося из сердца потока. Потому что осознаете, насколько щедра жизнь по отношению к вам и насколько она вас любит…

Вы понимаете, что каждый день просто купаетесь в океане ее Изобилия: ведь в вашу жизнь постоянно притекает что-то новое, вы обретаете новые возможности, новые связи. В вашу жизнь приходят люди-драгоценности: Таинство дружбы-любви, или Люди как драгоценности. Они к вам просто притягиваются - по закону Соответствия, по закону Дарения и Благодарности.

_____________________________________________________________________________

Учитесь благодарить и не уставайте быть благодарными. Замечайте любую мелочь в вашем дне, которая есть подарком: кто-то вас утешил и ободрил, кто-то помог найти нужную книгу, кто-то просто рассмешил (а юмор — это всегда дар Господа, который самый большой юморист из всех нами знаемых), кто-то отдал вам что-то свое, не менее ему нужное, кто-то написал «посылаю тебе любовь и нежность»… Благодарите в ответ.

Благодарите носителя даров, благодарите за саму возможность благодарить, благодарите Вселенную, Господа, Жизнь - ибо все это есть Одно. И не важно, кого вы благодарите - главное, что Энергия Благодарности постоянно исходит от Вас.

Любимый сердцем Учитель Шри Рамана Махарши сказал когда-то одну фразу, в которой содержится вся философия и мудрость Единства: «Делая что-либо для кого-то, вы делаете это для себя». Осознайте всю глубинную мощь и тайный смысл сказанного. Эта фраза достойна медитации. И в процессе этой глубокой, всеохватывающей все ваше существо медитации вы будете открывать и первое, и второе, и -надцатое дно этой сокровенной и на все времена Мудрости…

Для обеспечения счастливой, благополучной жизни важно знать, как благодарить Вселенную,чтобы быстро воплощались все ваши мечты и желания .

Бытует мнение, что в индуистской религии 33 миллиона различных богов, которым поклоняются, и они помогают и оберегают. И на каждое событие в жизни у них есть свой бог, поэтому, каждый шаг человек должен делать осознано, так как за ним наблюдает и отслеживает каждое его намерение и действие отдельный бог.

Поэтому, все, что происходит в жизни такого человека - это определенный бог постарался, хочет чтобы человеку было хорошо. А следовательно, человек должен поблагодарить его за это.
Смысл заключается в том, что человек приучается благодарить везде и всегда жизнь за все, что с ним
происходит, и его взор взор на мир и то, что его окружает становится более чистым и ясным. Он видит
больше возможностей, ситуаций и обстоятельств, которые ему помогают, проживает свою жизнь осознанно
здесь и сейчас. Благодарить за все - во всех мелочах и крупных изменених жизни - значит привлекать в свою
жизнь еще больше хорошего, полезного, радостного и прекрасного.

В чем же сила благодарности?

Приходилось ли вам когда-нибудь испытывать возмущение, обиду, горечь от того, что подарили
человеку подарок, а он пренебрежительно отнесся к нему и даже "спасибо" не сказал?
Вы заботились о нем, потратили время на выбор подарка, дарили со всей искренней любовью...
А в ответ - тишинаи безразличие. Обидно, и по всей вероятности, в следующий раз
подумаете - дарить такому человеку подарки или нет.

Так и в жизни - вокруг ходит много людей, которые не довольны жизнью.
И они имеют на это полное право. Они надевают на себя маску недовольства и
считают, что та маска, которая у них на лице - это они и есть настоящие, это их образ и
они соответствуют этому образу, живут в нем. Возможно, многие из них внутри чувствуют,
что не правы, но, поскольку, уже в образе, то не отступают от него. Это и не плохо и не хорошо,
это выбор каждого человека. Вопрос только в том - какую цену готов он заплатить за свой выбор?
Счастьем, успехом, процветанием или неудачами, печалью и нищетой.

Когда человеку изначально дарят самое ценное, самое дорогое - Жизнь, это уже само по себе чудо.
А могло что-то произойти, и папа с мамой бы не встретились и этого человека бы не было вообще.
Кроме того, Вселенная дала человеку еще много других ресурсов - способность развиваться,
любить, испытывать различные эмоции и смотреть на мир широко и радостно, и право распоряжаться
этиими ресурсами по своему усмотрению.

«Все наши жалобы на то, чего нам не хватает, вызваны недостатком
благодарности за то, что у нас уже есть»

И если человек пренебрежительно относится к самому лучшему подарку,
не ценит его, не благодарит Вселенную за жизнь, а, наоборот, говорит, что жизнь у него плохая,
не выносимая, будет ли Вселенная еще дарить подарки такому человеку? Да, будет, но человек
вряд ли увидит и примет их. Потому, что 80% своей жизни он проживет неосознанно,
опираясь на стереотипное поведение, что позволяет только на 20% открыться для принятия возможностей,
подарков от Вселенной.

Для того, чтобы видеть больше возможностей, ситуаций и благоприятных обстоятельств,необходимо
прямо сейчас прекращать жаловаться на жизнь и завидовать.

Давайте учиться благодарить Вселенную с помощью упражнения "20 горошин"

Приобретаете 20 горошин или бусин, косточек, камушков……да, что угодно!
Кладете эти 20 горошин или бусин в карман, сумку, куда вам удобнее и начинаете с ними работать.

Нужно в течение 21 дня замечать все позитивные моменты в вашей жизни,
произошедшие за день, всё, что вам приятно, любой мимолетный хороший момент,
за который вы могли бы сказать: «Благодарю»!

Проснулись утром, поблагодарите Вселенную за новый день, который вам дан!
Скажите «благодарю» и переложите горошину.
Затем, в течение дня, наблюдайте и замечайте все приятные моменты и,
отметив момент, переложите горошину в карман!

Вам улыбнулись на улице, послали в вашу сторону хорошую энергию!
Приятный момент? Приятный! Освободилось место на парковке? Еще, горошина!
Подарили неожиданный комплимент, уступили место, придержали дверь, вернули долг,
улучшилось настроение…

Мы, таким образом, тренируем свой мозг, заставляем его замечать позитивные моменты!
Поначалу, вряд ли, получится перекладывать по 20 горошин в день, но «тренировкой»
можно добиться отличных результатов!

За 21 день вы натренируете свой мозг и вам, совсем, не трудно будет замечать
все приятные моменты, все многочисленные возможности для
Большинство из этих возможностей, вы, просто, не замечали раньше, а их масса!

Таким образом, вы создаете новые нейронные связи для того, чтобы видеть все возможности
и подарки Вселенной. И начинаем менять свою жизнь. Все становится еще лучше, чем раньше.

Обернитесь в прошлое и припомните людей, оказавших позитивное воздействие на вашу жизнь.
Ваши родители, учителя, наставники - всех тех, кто затратил время на то, чтобы помочь вам.
Это может внешне выглядеть так, будто они делали свою работу, но на самом деле - это не так.
Они жертвовали вам свое время, свои усилия, время, деньги из любви к вам, чтобы помочь
вам формировать свое будущее.

Важно поблагодарить Вселенную и тех людей за это. Не просто благодарить, а почувствовать
эту всеобъемлющую, истинную, глубокую и горячую благодарность. И тогда, еще больше радости,
счастья, добра и понимания войдет в ваш мир, наполнив его любовью, благополучием и процветанием.

Всё или почти всё имеет начало, середину и конец. С этим никто не станет спорить. Однако, начиная что-либо делать, мы часто начинаем с середины, (а то и с конца), совершенно забывая про начало. Почему?

Потому что, как правило, и начало, и конец - это ритуал, не несущий никакого смысла, кроме символического. Смысл действия обычно лежит в середине. А остальное - как обёртка, как упаковочная тара, чтоб «не разбилось»... Мы, не уважая ритуал, не видя в нем пользы, как в упаковочной таре, часто приступаем сразу к середине дела. Мы полагаем, что выполнение ритуала вовсе необязательно.

Что является ритуалом начала и конца? Это как правило: 1) приветствие, 2) благодарность, 3) обращение за невидимой помощью к Высшим силам... Есть ещё примеры? Пока хватит и этих.

Можно, конечно, с порога крикнуть: «Дайте мне денег! (информацию, товар)»... А можно сначала... поздороваться, что ли. Можно, получив деньги (информацию, товар), тут же побежать дальше по своим делам, а можно... поблагодарить и попрощаться как следует.

Это тоже понятно и примитивно. Но на деле мы часто пренебрегаем даже этим.

У нас нет времени, мы экономим время - мы сразу переходим «к сути дела». Однако специально для таких «экономящих время» была сложена поговорка: «Поспешишь - людей насмешишь!».

Нельзя пренебрегать традиционными структурами, особенно если эти структуры трёхчастны и имеют отношение к древнейшим пластам символической культуры нашей цивилизации.

Нельзя пренебрегать и бинарными, и четверичными структурами - нельзя, потому что все эти числовые модели - суть «высшая» пифагорейская математика, созданная для того, чтобы исчислить, постичь мир и познать всеобщие законы Вселенной...

Но мы остановимся пока что на одной из самых понятных и распространённых структур - на трёхчастной структуре любого земного дела, любого линейного процесса.

И рассмотрим в ней мы тоже не всё, а лишь начало - зачин.

Итак, давайте выясним для себя раз навсегда, что приступая к любому делу, нужно символически отделить его во времени и пространстве как новый этап жизни и провести по этому поводу соответствующий ритуал. Некоторые просто идут в церковь и ставят свечку. И правильно делают. У любого события должна быть рамка, и лучше, если рамка эта будет из благородного материала...

Выполнение этого символического ритуала (каким угодно способом) скажется фантастическим образом на результатах любых наших трудов, особенно трудов капризных - творческих, уже не говоря о таких, что связанны с потенциальным риском и вероятностями.

Перед тем, как уехать - «сидят на дорожку». То есть, садятся в кружок и молчат одну минуту, стараясь ощутить, запомнить близость друг друга, сохранить на память это СО-общество, которое вот уже через мгновение рассыплется и покатится в разные стороны в ритме жизненной суеты. Остановись, мгновенье - ты... нормально.

Перед тем, как есть, читают благодарственную молитву, ну а если не так, то хотя бы желают друг другу «Приятного аппетита».

Перед тем, как начать новый день, улыбаются, смотрят друг другу в глаза и говорят: «Доброе утро».

А что же делать тогда, когда мы в одиночестве садимся за работу? И когда, предположим, настрой у нас такой, что нам не до неё? И вообще мысли сбиваются куда-то набок, а тело хочет чего угодно, только не того, что его ожидает ближайшие 8 часов?

Итак, перед нами стоит задача: как можно «правильней» начать свою творческую работу (да и вообще, любую работу - вплоть до попытки арендовать себе квартиру, обзванивая риэлторские агентства - чем Вам не творчество?!).

Для этого существует специальная техника, о которой слышали многие, да не все знают как и для чего ею пользоваться. Эта техника называется «Письмо благодарности Вселенной»

Техника «Письмо благодарности Вселенной»

Знаете почему существует эта техника? Потому что в нашем секуляризованном обществе люди перестали молиться и верить в молитвы. Это нормальный исторический циклический процесс (ибо когда-нибудь всё опять вернётся на круги своя), но на пустом месте обязательно должно что-то возникнуть - и вот мы видим другие формы того же самого. Более понятные современному человеку и более «работающие» у части людей в силу этого обстоятельства.

Возьмите чистый лист и напишите следующий текст:

«Дорогая Вселенная!

Я полностью доверяю Высшей Силе, создавшей меня, и верю, что я на правильном пути. С каждым днём моя жизнь становится всё лучше и лучше. Я - баловень судьбы».

Но только это ещё далеко не всё... Это только самое начало. Это - шапка.

Следующая фраза: «Я благодарен (благодарна) за то, что...»

Если Вы приступаете к технике «Письмо благодарности Вселенной» в первый раз, то Вам придётся написать свою биографию от самого дня рождения. Это будет необычная биография. Каждый её факт будет начинаться благодарностью, а продолжаться объяснением - почему Вы испытываете по этому поводу благодарность. (Объяснять нужно не все факты, впрочем).

1. Я благодарю Вселенную за то, что я родился в таком-то году, числа..., месяца... (почему - «благодарю»? Подумайте!) Я, например, знаю почему я благодарю Вселенную за свою дату рождения, а Вы?

Сразу хочу предупредить: написав такое письмо в первый раз, Вы забудете о половине того, за что можно действительно поблагодарить Вселенную. Но для того, чтобы восполнить упущенное, Вы будете возвращаться к письму неоднократно. В конце концов, у Вас появится некий канон, который нужно будет спрятать подальше от чужих глаз.

Зачем спрятать? Потому что если Вы будете писать это письмо честно, то результат получится очень личный! На самом деле Вы просто выдадите вперемешку - список своих достижений и... проблем, которые постараетесь переформулировать в позитивном ключе «благодарности». Тогда «проблемы» перестанут быть проблемами, но показывать этот черновик души другим вовсе необязательно.

Если же Ваше письмо будет сплошь надутое и неискреннее хвастовство, то его, конечно, можно будет показывать другим и даже вывешивать на сайте, но только... лично Вам пользы оно не принесёт. Это будет очередная попытка «сляпать» юнговскую Персону, только используя шариковую ручку и тетрадный листок.

Всегда, когда Вы стоите перед новым жизненным витком - пишите такое письмо.

Каждый день, когда Вы садитесь работать - пишите такое письмо.

Единственное отличие «ежедневного письма» (для настроя на рабочий день) от глобального «письма-биографии» (для настроя на новый этап жизни) в том, что ежедневное письмо будет заключать в себе только «благодарности этого утра».

Отсюда вывод - будьте внимательны к своему утру - встав с кровати, сразу же «собирайте» то, за что Вы будете благодарить его в своём коротеньком письме. Коллекционируйте позитивные впечатления от каждого утра - и выплёскивайте их в маленьком письме благодарности. Сталкиваясь со «сложным» - проводите позитивный рефрейминг - и обработанное таким образом событие также выплёскивайте на страничку Вашего письма.

Техника «Письмо благодарности Вселенной» может сделать нас поистине неуязвимыми! Но это если только превратить технику в свою привычку, а не просто проглотить её как очередной кусок информации, даже не попытавшись переварить.

Итак: каждое дело, помимо своей сердцевины, имеет ещё и сакральную защитную оболочку, которую мы называем: Зачин и Концовка. Не забывайте о них.

Пусть у Вас будет вот этот хороший зачин.

Спасибо и до свидания!

Как вы знаете, существует два типа «письма Благодарности» – маленькое письмо и большое письмо. Соответственно, у нас с вами возникает 2 упражнения для психологических карт – в подспорье тем, кто хочет сегодня не писать ручкой эпохальные тексты, а строить из «конструктора» очень красивые мандалы.

• Упражнение №1 «Глобальное письмо-биография для настроя на новый этап жизни»

• Упражнение №2 «Благодарности этого утра. Ежедневное письмо для настроя на рабочий день»

***
Давайте начнём с самого простого – с «ежедневного» письмеца.

Только давайте договоримся вот о чём. Чтобы было за что благодарить, нужно чтобы в мозг поступила какая-то информация, впечатления. Иначе о чём говорить?.. Попросту это значит, что вы должны выйти утром из своего дома и сделать какое-то дело. Перекинуться парой слов.

Это позволит вашим ушам, глазам и душе чем-то проникнуться. И только потом вам стоит вернуться «с морозу», сесть и быстро написать своё утреннее письмо благодарности. Тут возникают нюансы типа «а что если...» и «а можно я...».

Сейчас мы их перечислим в столбик:

если каждое утро вы и так ездите на работу – отлично. Жизнь сама за вас выполняет первое условие – выйди и насыться впечатлениями. Ваша задача только быть внимательным, зорким, вежливым, сострадательным и не поддаваться на различные провокации, а также не унывать и не паниковать, что бы ни случилось по дороге... Повторяю – что бы ни случилось.

если вы в декрете, на бюллютене, сачкуете без работы, или вы – фрилансэр вы сами должны придумать себе ритуал короткого ежедневного утреннего выхода на улицу, (хоть на балкон покормить птиц), иначе вам не написать утреннее письмо благодарности. Подумайте – зачем вы выходите. Что и кому можно сделать там, на улице, хорошего, кроме того, что купить себе самому батон хлеба.

на вопрос «Можно я включу радио или телик или зайду на новостной сайт и почерпну утренние впечатления оттуда?» мы разумеется гневно отвечаем – НЕТ!!! Даже если у вас в ленте одни позитивные фотки и укрепляющие дух цитаты из отцов Церкви – всё равно нет.

и если вы совсем (по уважительной причине) не можете выходить сейчас из комнаты, мы придумали для вас увлекательную сказкотерапеввтическую игру, которая скоро приведёт в вашу жизнь настоящие волшебные возможности и перемены, которые вы сами себе «наколдуете» с помощью карт.

Волшебное Упражнение «Моё героическое утро. Каким оно было?»

Вот вы вернулись с короткой прогулки. Вы имеете массу впечатлений – листья, кошки, сосед, собака, продавец, красивая тётя в красивом пальто, скидки на магазине, небо как в сказке, смешной таксист (спрашивал дорогу), нашла на асфальте 10 рублей.

А теперь это всё нужно структурировать!

И пусть карты подскажут вам три вещи, которые вы без них сами не поймёте:

Что же вы на самом деле видели сегодняшним утром?

Чему это вас учит?

К чему призывает?.

А теперь будьте добры – вытащите 3 спонтанные карты из колод:

Они и станут волшебными ответами на вопросы:

что я видела,

чему меня это должно научить (кем сделать)

к каким мыслям и действиям (идеям и их воплощению) это всё меня призывает.

Волшебная Сказкотерапевтическая Игра для тех, кто временно не выходит из комнаты

Да, у вас сейчас не может быть «утра на настоящей улице». Зато у вас может быть «утро в Волшебной Стране». Вы – барон Мюнхгаузен.

Заведите небольшую общую тетрадку, возьмите ручку. И каждое утро придумывайте Историю о том, как вы провели это утро, опять попав Неизвестно-Куда и как всегда успев до завтрака совершить парочку Подвигов.

Вытаскивайте те же самые спонтанные карты, числом 3:

Расскажите историю о том, как вы:

опять попали непонятно куда и непонятно как ("1000 Дорог")

встретили там на сей раз – а вот кого ("1000 Жизней")

и помогли ему (а может это он помог вам), а может вы вдвоём помогли кому-то третьему, используя подсказки карты "1000 Идей".

У вас должна получиться Книга Сказок, небылиц, абсурдных историй, поучительных притч и магических безделушек, сплетённых из фантазии и желания Добра.

Так что не плачьте, если сейчас вы не можете выходить утром на улицу. Но если можете хоть чуть-чуть – обязательно, обязательно выходите! Хотя бы для того, чтобы покормить кошку или поднять брошенную кем-то бумажку, а также сделать комплимент продавщице...

Упражнение №2 «Глобальное письмо-биография для настроя на новый этап жизни»

Это упражнение очень простое и очень индивидуальное. Вы сами придумываете себе Список Позиций, за что вы благодарите мир. И только первые три (очень важные) Позиции будут у всех одинаковыми и обязательными. Вот они:

Я благодарю Вселенную за то, что я родился в таком-то году, числа..., месяца...

Я благодарю Вселенную за то, что я родился в таком-то месте (и опять же, почему)

Я благодарю Вселенную за моих родителей (почему?) и воспитателей, которые...

Итак, время рождения, место рождения и люди причастные к тому, что вы вообще выжили.

Мы работаем со спонтанными картами "1000 Дорог " – одна карта к каждой позиции.

Придумайте сами ещё 7 Позиций Благодарности (муж, дети, образование...), и у вас получится красивое Письмо Благодарности Вселенной из 10 карт "1000 Дорог".

Так, перед новым этапом жизни мы оглядываемся назад и кланяемся до земли. Без этого жеста нет культуры, нет человека, нет волшебства...

Елена Назаренко

Наука делать чудеса. Авторский тренинг исполнения желаний Караваева Наталья Геннадьевна

Исполнение желаний через выражение благодарности и любви

Выше уже упоминалось, что любовь и благодарность – это особые чувства. Даже вода реагирует на них чудесным образом.

Почти в каждом философском, религиозном или эзотерическом учении встречается мысль о том, что Любовь, Прощение и Благодарность являются ключом к гармонии и счастью.

Когда вы испытываете подобные чувства, в вашем сердце нет места для таких разрушительных эмоций как злоба, ярость, зависть, жадность, обида. Вы становитесь добрее и светлее – и окружающий мир отвечает вам тем же.

Кроме того, выражая благодарность за то, что мы только хотим иметь, мы представляем, что уже обладаем желаемым. Мы как бы вживаемся в образ счастливого будущего. Подсознание получает от нас команду-картинку, «приправленную» положительными эмоциями.

С эзотерической точки зрения волшебную силу благодарности можно объяснить так. Когда человек впервые подумал о своем желании, Вселенная тут же откликнулась, реализовав его в тонком, невидимом мире. То есть желаемое уже существует в мире идей, просто оно еще не материализовалось во внешнем, плотном, физическом мире. Выражая благодарность, мы не только говорим Вселенной «спасибо» за ее щедрость, но и «подпитываем» желание энергией, позволяя ему уплотниться, а также показываем свою незыблемую веру в то, что желаемое обязательно материализуется в нашей жизни в свое время.

ТЕХНИКА «БЛАГОДАРНОСТЬ ВСЕЛЕННОЙ»

Суть техники очень проста. Необходимо поблагодарить Вселенную (Высшие силы, Бога, Абсолют, Судьбу) за исполнение вашего желания так, словно оно уже воплотилось в жизнь. При этом нужно очень подробно описать само желание, рассказать о своих чувствах и мыслях, о тех счастливых изменениях, что вошли в вашу жизнь с его реализацией.

Упражнение можно выполнять устно, в виде молитвы или дружеской беседы с Вселенной (лучше вслух), либо письменно, отправив ей письмо.

Пример.

Дорогая Вселенная!

Благодарю тебя за Любовь и Семью!

Я так счастлива!

Рядом со мной – любимый и любящий мужчина. Он такой замечательный. Нежный, заботливый, внимательный. Он сильный, веселый, умный, уверенный в себе. У него отличное чувство юмора. Он прекрасный муж и отец.

С ним я чувствую себя легко и спокойно. Он очень хорошо обеспечивает семью. Мы живем в достатке и изобилии. Он постоянно делает мне подарки и приятные сюрпризы.

Он привлекателен и сексуален. Он искусный и неутомимый любовник! Между нами – взаимное притяжение.

У нас здоровые, умные и красивые дети. Мы часто собираемся всей семьей. Нам всегда интересно и весело вместе. Мы легко находим интересные совместные занятия. Мы много путешествуем. Мы всегда помогаем и поддерживаем друг друга. У нас крепкая и дружная семья!

Спасибо тебе за все, моя Вселенная!

К слову, благодарить Вселенную полезно не только за то, что еще только будет, но и за то хорошее, что у вас уже есть.

Как вы думаете, кому приятнее делать подарки – тому, кто вечно недоволен качеством и количеством подаренного, или тому, кто искренне радуется каждому знаку внимания и бережно хранит все предыдущие дары?

Подумайте, за что вы благодарны Вселенной уже сейчас?

ТЕХНИКА «ЛЮБОВНОЕ ПОСЛАНИЕ МЕЧТЕ»

Напишите письмо своей Мечте.

Пишите так, словно пишете старому другу или любимому человеку. Ваше письмо должно быть таким добрым и теплым, чтобы Мечте захотелось быть с вами.

Начните с приветствия-обращения: «Дорогая… (мечта)».

Выразите любовь и восхищение качествами вашей Мечты.

Пригласите Мечту войти в вашу жизнь. Расскажите, почему она вам так нужна.

Обратите внимание! Аргументируя необходимость встречи с Мечтой, ни в коем случае не пишите о недовольстве вашим положением на сегодняшний момент. Например, приглашая свою будущую Любовь, не пишите о собственном одиночестве и неудачах с противоположным полом. Призывая новую квартиру, не ругайте старую комнату в общежитии. Никакого негатива! Помните, вы должны быть благодарны Вселенной за все то, что имеете. Ищите позитив в том, что есть, либо не упоминайте об этом вовсе.

Закончите послание выражением надежды на скорое свидание.

Поставьте число и подпись.

Вы можете «отправить» письмо любым способом: по почте, сжечь, доверить реке или ветру.

Вы также можете спрятать послание в укромное место и «забыть» о нем на время. Когда ваше желание исполнится, вам будет любопытно найти его и перечитать вновь.

Пример.

Здравствуй, моя дорогая, моя любимая машина!

Я пишу тебе, чтобы сказать, как сильно люблю тебя!

Ты прекрасна. Ты быстра и маневренна. Твое второе имя – надежность и качество. Твои формы должны быть воспеты поэтами – настолько они совершенны! Я уже представляю, как великолепно мы будем смотреться с тобою вместе.

Я пишу, чтобы пригласить тебя в свою жизнь. Ты нужна мне.

С тобой мы сможем легко и быстро добраться в любой уголок города. С тобой мы сможем ездить за покупками и отвозить ребенка в школу. Мы можем ездить за город и любоваться окрестными пейзажами. Мы даже можем с тобой вместе путешествовать, исследовать новые горизонты.

Я буду любить тебя, холить и лелеять. Обещаю обращаться с тобой бережно и заботиться о регулярной профилактике твоего здоровья. Обещаю давать тебе только чистый и качественный бензин. Ты будешь всегда чистая и ухоженная.

Жду тебя, моя любимая машина!

До скорого свидания.

Подпись, число

Из книги Осознанное сновидение автора Лаберж Стивен

Из книги Метод Хосе Сильвы [Перепрограммируй себя на деньги] автора Штерн Валентин

Из книги Спросите – и преуспеете: 1001 вопрос, отвечая на которые Вы сможете изменить свою жизнь к лучшему автора Фостер Кеннет

Из книги Практика осознанного сновидения автора Лаберж Стивен

Исполнение желаний Мечты Чтобы стать свободным, позвольте себе мечтать о большем. Мечты… У каждого из нас они есть. Они рождаются в детстве и могут выражаться в желании стать астронавтом, построить дом, вырастить четверых детей, стать профессиональным бейсболистом или

Из книги Хранители откровений. Странствия во имя коренных американцев и Земли автора

ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ Несколько лет тому назад я пыталась похудеть. Мне снилось, будто я нахожусь в продуктовом магазине, булочной или ресторане, и кругом - пища. Я осознавала, что сплю, и поэтому могла есть все, что захочу. Я объедалась всем этим изобилием, различая при этом

Из книги Ясные Слова автора Озорнин Прохор

Выражение благодарности Появление этой книги на свет было бы немыслимо без тех, кто помог мне осуществить странствия, описанные дальше. Эти люди не только прислушивались к моим откровениям, но и делились своими. Среди тех, кто поддерживал меня и кого я хотел бы особенно

Из книги Основания духовности [Семь практик для пробуждения сердца и ума] автора Уолш Роджер

Из книги 50 великих книг о мудрости, или Полезные знания для тех, кто экономит время автора Жалевич Андрей

Из книги Новая школа жизни. II том. Сила и власть личности автора Шмидт К. О.

Из книги 30 уроков личной силы от психолога-мастера, которые приведут к счастью и благосостоянию автора Сучкова Ольга

Из книги Наука делать чудеса. Авторский тренинг исполнения желаний автора Караваева Наталья Геннадьевна

Из книги Тайна денег. Книга самой богатой ученицы Кийосаки автора Закхайм Наташа

Медитации на исполнение желаний Медитация (от латинского meditatio – размышлять, обдумывать) – форма психической активности, обеспечивающая погружение человека в особые трансовые состояния. Новейший философский словарь. Грицанов А. А., 2009 Медитация – это широкое

Из книги автора

Исполнение желаний через изменение жизнеописания В основе этой группы методов лежит идея о том, что наше прошлое влияет на настоящее, а соответственно, и на наше будущее.Прошлые травмирующие события, негативный опыт, ошибки и неудачи, устаревшие убеждения и ограничения

Из книги автора

Исполнение желаний с помощью воды и пищи Волшебные свойства воды – уже давно ни для кого не секрет.О целебных свойствах воды упоминается еще в ведах (16 век до н. э.). Пресная и минеральная вода широко использовалась в лечебных целях в Древнем Египте, Вавилоне, в Древней

Из книги автора

Исполнение желаний с помощью «волшебных» предметов Когда впервые человек начал использовать магические предметы, чтобы с их помощью повлиять на судьбу, сказать сложно.Историки предполагают, что магия как одна из форм первобытных верований появилась еще в период