Часы с функцией подсчета калорий продаются как «горячие пирожки» на быстро развивающемся рынке носимых устройств. Существующие технологии дают атлетам и любителям спорта возможность изучать свой уровень активности, получать мотивацию и достигать спортивных результатов или поставленных целей по снижению веса.
По итогам 2015, вот лучшие модели часов, доступные на рынке, способные считать калории пользователей, которые ведут активный образ жизни:

Номер один – Fitbit Flex, который лучше всего продается на сайте Amazon. Это классический измеритель калорий, популярный среди пользователей, которые тщательно следят за своим весом и делают это почти систематически.

Устройство выводит реальные данные о сожженных калориях, прежде всего основываясь на таких показателях, как ваши персональные особенности, например, пол и вес.

У Fitbit Flex есть привлекательные функции: изучение сна и оценка достигнутых результатов, но здесь нет ничего не обычного.

В дополнение, чтобы сделать часы для подсчета калорий более привлекательными, компания Fitbit использует репутацию для поддержания своих разработок. Мы полагаем, часы Flex станут идеальным вариантом для тех людей, которые являются новичками в мире носимых фитнес устройств.

Обзор Fitbit Flex

2. Polar RS300X компьютер и датчик измерения частоты пульса для любителей бега

Если вы ищите часы для контроля калорий со всеми основными показателями и возможностью выбора измеряемых критериев, вам понравится трекер Polar, модель RS300X. Несколько похожих девайсов предлагают подобный набор функций и удобство обслуживания.

Устройство Polar RS300X оснащено датчиками измерения сердечного ритма, скорости и дистанции олимпийской точности. Часы сохраняют информацию о ваших последних 16-ти занятиях для быстрого и удобного доступа к данным. Вы можете задавать «личные спортивные категории», отслеживая свои будущие упражнения с постоянной интенсивностью. Не слишком дорогой, но и не из дешевых, трекер RS300X является удовлетворительным устройством, среди прочих умных часов, представленных на рынке, для любителей бега.

Носимое устройство vívofit 2 создано компанией Garmin, хорошо известной на рынке GPS-приборов. Что характерно, эта модель привлекает силой GPS. Данная технология может измерить показатели расстояния, сожженные калории или время в зависимости от вашего выбора.

Шкала персональных целей рассчитана на долгосрочную перспективу, чтобы поддержать вас в тонусе.

В качестве мотивации трекер vívofit предлагает звуковой сигнал, напоминающий вам о том, что пора пройтись, так как вы уже достаточно долго находитесь без движения.

Эта функция пригодиться тем, кто провидит много времени сидя и нуждается в напоминании о том, что пора пройтись. Кроме того часы vívofit для подсчета калорий могут похвастать впечатляющим временем работы батареи, которого хватает на год, это лучший показатель из всех.

Обзор Garmin Vivofit 2. Видео.

По мнению многих, трекер находиться на ступеньку выше разнообразия подобных технологий для подсчета калорий, которые широко представлены на рынке в этом ценовом сегменте.

центр

Нравится Nike? Тогда бренд FuelBand SE не разочарует своим классическим стилем от Nike и желаемым уровнем функций за приемлемую цену. Модель Fuelband измеряет расстояние и время на беговой дорожке, одновременно подсчитывая сожженные калории. Информация, предоставляемая устройством, частично измеряется в «NikeFuel», единицах измерения, которые, как говорит производитель, «являются универсальным способом для измерения движения во всех видах активностей».

Вот где мы можем довериться Nike, так это в точности предоставленной информации, так как никто не знает, что входит в расчет подсчетов NikeFuel. В целом, похоже, что покупатели довольны. Простой в освоении и использовании Nike+ FuelBand это хороший тандем для активных пользователей, которые желают получить хорошее, но не слишком милое устройство.

Сделаны для элитного рынка, минималистические Misfit Shine не совсем такие ненормальные, как предполагает их название. Часы изготовлены из авиационного сплава алюминия, могут проводить групповое измерение различных показателей, которые предлагаются для более детальной картины вашего состояния, включая уникальный «журнал ежедневного списка еды», объединяющий вашу диету и фитнес цели.

Устройство Misfit проводит оценку элементарных составляющих, при помощи изысканных гало из LED датчиков, окружающих экран часов.

Датчики загораются, когда вы достигаете свои цели, запланированные на день: «мотивация с одного взгляда».

Shine предлагают большой выбор цветов, например, насыщенный «винный» и темно-синий «цвет шторма». Аккумулятор работает до шести месяцев, значительно дольше, чем могут работать другие трекеры. Это премиум устройство для тех, кто хочет получить не только хорошо сбалансированные часы для подсчета калорий, но и устройство, хорошо измеряющее другие показатели.

Дорожный тренер Timex Ironman поможет вам сфокусироваться на безупречном уровне потребляемых калорий. С устройством Ironman вы можете измерять работу своего сердца и, конечно же, сожженные калории во время занятий. Кроме того, трекер укомплектован таймером и несколькими будильниками с авто сохранением.

И да, кроме всего прочего, Timex Ironman умеет сообщать время.
Многие часы, отслеживающие калории, не могут похвастать точностью, но только не эта модель. Стремясь улучшить свою точность измерения данных, часы разрабатывались таким образом, чтобы исключить «приблизительные данные» и другие возможности внешнего воздействия на электронные составляющие датчиков.

Модель Ironman подобна складному ножу со многими лезвиями, в сравнении с прочими трекерами для фитнеса.

7. Jawbone UP24

Производимые в Сан-Франциско браслеты от Jawbone являются лидерами носимых фитнес-устройств. Их тайный ингредиент – собственная технология «UP», которая базируется на сборе данные комплексом сенсоров, обобщающих информацию о вашей активности за день и использующих данные для продвижения реального прогресса, как и тонкие часы UP24.

Устройство UP24 включает функцию «умный тренер», главное предназначение которой, мотивировать вас сделать хотя бы один выбор в пользу здоровья за день.

Умный браслет Jawbone гладкий и не навязчивый.

Дополнительная информация:

С функцией передачи данных в режиме реального времени, параметрами изучения фаз сна, бесконтактным будильником и возможностью совмещения с огромным количеством сторонних приложений, Jawbone является чрезвычайно хорошим вложением денег.

8. Basis Peak

Это самый дорогой трекер в нашем списке, но это, тем не менее, самые лучшие часы с функцией отслеживания калорий из всех. Модель фитнес-трекера Basis Peak является ультрасовременным носимым устройством, которое вы только можете себе представить, способное сделать гораздо больше, чем просто подсчитать калории.

Модель Basis включает монитор измерения сердечного ритма последней модели не требующего браслета. Трекер умеет автоматически определять различные виды активности, например прогулку, бег и езду на велосипеде. Кроме того, гаджет оснащен функцией индивидуальной оценки «предпочтений» и автоматическим слежением за качеством сна.

Модель Basis с высоким уровнем автоматизации дает вам подробный анализ, который требуется для полного измерения и оптимизации уровня вашей активности. Цена может показаться высокой для большинства покупателей, серьезно помешанных на фитнесе.

9. X-Doria KidFit

Эта модель специально разработана для детей. Молодые люди, настроенные заботиться о своем здоровье с раннего возраста, скорее всего, будут продолжать вести здоровый образ жизни и в будущем.

Помочь с этим может X-Doria KidFit. Часы для подсчета калорий разработаны для детей в возрасте от 5 до 13 лет, это беспроводное устройство слежения за активностью и сном дает младшему поколению возможность ставить свои собственные цели и получать удовольствие после их достижения. Трекер совмещает в себе USB и смартфон, а приложение X-Doria позволит родителям и детям использовать сервис для контроля калорий.

10. Polar FT4 монитор измерения сердечного ритма

Модель Polar FT4 монитора для измерения работы сердечного ритма является не просто устройством, отслеживающим работу сердца! Кроме всего часы могут следить за калориями, и вы даже можете подсоединить их к совместимому фитнес оборудованию при помощи технологии GymLink.

Среди всего прочего можно отметить нагрудный ремень для контроля работы сердца, произведенный из мягкого, удобного материала, приятного телу. Монитор является водостойким и включает сменную батарею.

Это самое популярное устройство для подсчета калорий, которое вы сможете найти на сайте Amazon.com с количеством просмотров более чем 5,000 во время написания этого поста! Кроме того, трекер имеет разумную цену, проверен временем и предлагает возможность индивидуального оценивания.

Спасибо за лайки на сайте ! Будьте счастливым, спортивным и активным человеком всегда! Напишите, что Вы думаете по этому поводу, какими гаджетами пользуетесь и почему?

Хотите узнать больше? Прочтите:

• 
  Fitbit Flex 2 получил возможность отображения…
• 
  
• 
  
• 
  Руководство пользователя Fitbit Alta HR: Самый…
• 
  
• 
  Исследователи Стэндфордского медицинского…

• Открытия ученых значительно расширили наше представление о Вселенной.
• Знание законов природы позволяет управлять природными явлениями.
• «Чудеса» современной техники не противоречат законам природы: они стали возможными благодаря использованию этих законов.

• Благодаря физическим открытиям человек научился использовать электроэнергию. Она широко применяется на производстве, на транспорте, в быту.
• В новых средствах связи - мобильных телефонах, телевидении, Интернете - широко применяются физические открытия.

Вопросы и задания

Первый уровень

1. Приведите примеры применения физических открытий в производстве, быту, на транспорте. Можете ли вы привести примеры, не упомянутые в тексте?
2. Какие примеры применения физических открытий «встретились» вам сегодня?
3. Какие современные источники энергии вы знаете?

   Второй уровень

4. Какие часы вы выберете для следующих измерений:
   1. времени движения поезда между двумя станциями;
   2. числа ударов пульса в минуту;
   3. времени, в течение которого спортсмен пробегает стометровку, пытаясь установить мировой рекорд?
5. Расскажите о современных средствах связи. Какие известные вам физические открытия в них использованы?

Домашняя лаборатория

Сделайте самодельный маятник, подвесив грузик на нити (нить можно укрепить скотчем в дверном проеме). Убедитесь на опыте, что время одного полного колебания почти не зависит от размаха колебаний, если размах колебаний небольшой. Изучите на опыте, как зависит время одного полного колебания от длины нити. Подберите длину нити так, чтобы маятник совершал одно полное колебание за одну секунду, - и у вас будет простейший самодельный секундомер.

Желание купить те или иные наручные часы, порой, возникает без особых причин – достаточно увидеть какую – то модель на витрине, как внутренний голос уже шепчет «Да, они отлично выглядят, бери скорее!» Однако, при покупке наручных часов с хронографом всё происходит с точностью до наоборот – недаром о них идёт молва «инструментальных часов». На потраченные средства все мы, безусловно, желаем получить безотказный, удобный инструмент, наш разум жаждет учесть мельчайшие подробности. Мы расскажем Вам шесть истин о наручных часах с хронографом. Эти истины станут Вашим плотом в бескрайнем океане современных часов, снабжённых хронографом.

Истина первая. Важно понимать предназначение хронографа.

Большинство посетителей часовых салонов не задумываются над теми функциями, которые призваны выполнять часы с хронографом. А их так много! Именно часы с хронографом способны точно замерять пробежки или велосипедные прогулки, деловые встречи, и даже разрекламированные «доставки еды с точностью до секунд». Хронографы используются врачами для измерения сердцебиения, хранительницами домашнего очага при приготовлении блюд, военными в расчётах.

Пользоваться хронографом, как правило, достаточно просто: нажмите на верхнюю кнопку, расположенную рядом с заводной головкой, после чего секундная стрелка придёт в движение. Нажмите на эту кнопку ещё раз, стрелка остановится, временной промежуток был успешно замерен. Желаете перевести стрелку в «нулевое» положение? Пожалуйста! Для этого просто нажмите нижнюю кнопку, расположенную всё там же, рядом с заводной головкой часов.

Зачем нужен хронограф, если есть секундомер? Секундомер – всё–таки любительское устройство измерения временных отрезков, тогда как хронограф является отдельным приспособлением. Все Ваши измерения будут проводиться отдельно, при этом механизм часов не будет занят, часы будут выполнять своё основное предназначение – показывать время. Это очень важно для профессионалов, в деле которых каждое устройство должно чётко выполнять поставленные задачи. Но, как это уже упоминалось выше, хронограф пригодится в быту любому человеку.

Важно помнить о том, что, если вы хотите использовать хронографов под водой, то запустить его необходимо, находясь на суше.

Истина вторая. Показания хронографа должны легко читаться.

В последнее время всё больше производителей представляют на мировом рынке часы с заявленным наличием хронографа, да вот только читабельность его оставляет желать лучшего. Каждая компания старается сделать свой циферблат «не таким, как все», отчего хронографы, порой, сильно страдают. Из-за причудливых форм циферблатов хронографом иной раз просто неудобно пользоваться, нельзя точно понять, какие именно измерения он выдаёт. Особенно внимательными в выборе часов нужно быть тем людям, которые намереваются использовать хронограф в темноте.

Истина третья. Хронографы работают по-разному.

Достаточно присмотреться к работе механизма, чтобы убедится в этом. Механизм хронографа с высокой частотой работы способен измерять временные отрезки до мельчайших долей секунд. Частота работы механизма обычно измеряется в единице vph (vibtarion per hour – количество вибраций в час). Колесо механизма качается влево и вправо, вперёд и назад. Очевидно, что этот процесс и рождает вибрацию, которая, в свою очередь, толкает стрелку хронографа на одно деление вперёд.

28,800 vph – самая распространенная частота работы механизма на сегодняшний день. Давайте посчитаем, сколько это вибраций в секунду. Делим самую распространенную частоту на общее число секунд в час – 3,600. Вот и ответ – 8. В итоге наши часы с частотой работы механизма в 28,800 vph измеряют временные отрезки с точностью до 1/8 секунды. Можно найти модели, способные проводить измерения до 1/5, 1/6, 1/10 секунды…

Истина четвёртая. Хронографы подразделяются по видам.

Один часовщик может придумать что – то новое. А другой посмотрит на его изобретение, подумает, да сделает ещё лучше. В мире хронографов таких необычных изобретений пока что наблюдается только два – хронограф с возможностью мгновенного перезапуска (так называемый “flyback”) и сплит-хронограф.

Хронограф с возможностью мгновенного перезапуска лучше всего использовать тогда, когда не нужен расчёт до долей секунды. Такие хронографы используют пилоты самолётов, совершающие манёвры в определённые отрезки времени. До следующего временного отрезка пилот успевает перезапустить хронограф и приготовиться к новому виражу.

Сплит-хронограф станет незаменимым помощником во временном измерении двух действий. Вам нужно замерить бег двух спортсменов, соревнующихся друг с другом? Вы легко можете сделать это и многое другое, используя сплит-хронограф. Некоторые модели обладают двумя секундными стрелками, расположенными друг над другом, в центре циферблата. Однако для того, чтобы измерить продолжительность нескольких явлений, начинающихся одновременно, а заканчивающихся в разное время, можно использовать обычный хронограф с функцией split.

Истина пятая. Хронограф будет полезен даже тогда, когда Вы меньше всего этого ожидаете.

Наручные часы с хронографом могут выполнять гораздо большее количество задач, чем кажется на первый взгляд. На витринах магазинов Вы можете увидеть хронографы с самыми разными шкалами на кромке циферблата (тахиметрическая, телеметрическая, логарифмическая шкала и другие). С таким набором вы сможете всегда и везде профессионально выполнить поставленные задачи.

Истина шестая. «Кварц» и «механика» всегда хороши по-своему.

Владельцы наручных часов уже несколько десятилетий делятся на два лагеря – одни предпочитают механические часы с хронографом, другие отдают предпочтение кварцевым наручным часам , оборудованным хронографом. Механика, безусловно, является страстью эстетов. Механические часы дошли до 21-го века сквозь столетия развития, сегодня они представляют собой живую легенду, которую не смогло бросить в забвение даже само время. Хронографы в механических часах по сути своей капризны и устроены куда более сложно, чем их собратья в кварцевых часах.

Хронографы в кварцевых часах – безотказный, неприхотливый инструмент. С ними можно проводить измерение временных отрезков хоть на бегу, хоть в прыжке. Кварцевые наручные часы с хронографом обойдутся будущему владельцу гораздо дешевле в приобретении и обслуживании, нежели механические.

Мы надеемся на то, что эти простые истины помогут Вам сделать осознанный выбор наручных часов с хронографом . Вы сможете пополнить ряды приверженцев как «кварца», так и «механики», но в любом случае выберете качественные, надёжные часы, которые прослужат Вам верой и правдой ровно столько, сколько Вы этого захотите.

У каждого из нас есть разный набор эмпатических возможностей. Но к каким эмпатическим способностям у вас большая склонность - можно узнать, выбрав мандалу, которая вам больше всего импонирует!

Как это не странно, но эмпатов можно классифицировать. Разделить на своего рода виды эмпата. Ведь все мы родились с прекрасным даром – чувствовать и сопереживать. Но со временем, в семье, обществе, жизни, уровень эмпатии меняется. Кто-то интенсивно развивает его, а кто-то наоборот подавляет в себе все живое, что способно вызвать сочувствие.

У каждого из нас есть разный набор эмпатических возможностей. Но к каким эмпатическим способностям у вас большая склонность - можно узнать, выбрав мандалу, которая вам больше всего импонирует!

Вам интересно, какой из них вы?

Просто посмотрите очень внимательно и выберите ту мандалу, с которой чувствуете наибольшую связь.

Мандала, которую вы выберете, поможет определить ваш тип эмпата и даст советы в использовании по максимуму этого особенного дара.

Если вы выбрали 1

Вы растительный эмпат:

Вы можете чувствовать потребности растений. Вы, вероятно, занимаетесь чем-то, связанным с природой. Вы понимаете растения лучше кого-либо другого и знаете, какое растение и где должно расти. По максимуму ощущаете энергетику природы.

Вы можете соединиться с деревьями и даже получить от них советы. Сидя под деревьями, вы начинаете понимать вашу собственную жизнь. Вы чувствуете себя намного лучше, когда находитесь на природе среди растений.

Если вы выбрали 2

Вы животный эмпат:

Будучи животным эмпатом, вы прекрасно понимаете животных и любите их. Вы, вероятно, изучали физиологию животных и занимаетесь чем-то, связанным с заботой о животных. Подумайте о работе ветеринара, если вы ещё это не рассматривали. Это поможет вам использовать ваш дар по максимуму.

Вы можете понять потребности животных; вы проводите с ними много времени и можете с лёгкостью вычислить, если с ними что-то не так, и точно знаете, как им помочь.

Если вы выбрали 3

Вы интуитивный эмпат:

Вы получаете информацию от людей, даже не общаясь с ними. Как интуитивный эмпат, вы с лёгкостью можете понять главные намерения другого человека и прочитать их.

С этим умением, вы должны окружить себя похожими на вас людьми. Вам важно усилить ваше собственное энергетическое поле, чтобы вы не истощались от мыслей других.

Если вы выбрали 4

Вы эмоциональный эмпат:

Это один из самых распространённых типов эмпатов. Будучи эмоциональным эмпатом, вы получаете эмоции от других и чувствуете, как будто они ваши собственные. Вы счастливы, когда другой человек испытывает радостные эмоции, вы грустите от горя других.

Вам важно отличать свои собственные эмоции от эмоций других людей. Это удержит вас от истощения и, в то же время, вы можете помочь окружающим.

Если вы выбрали 5

Вы геомантический эмпат:

Геомантический эмпат или экологический эмпат – это тот, кто может чувствовать энергию определённого места. Окружающая среда места может спровоцировать в вас эмоции такие, как радость, грусть, и подобны Как экологического эмпата, вас влечёт история и география определённых мест.

Для вас лучший способ перезарядиться – провести время в путешествиях. Вырубание деревьев или разрушение окружающей среды влияет на вас. Если можете, присоединитесь к проектам по защите окружающей среды. Гармоничная среда необходима для вас, чтобы провести день мирно. Вы в общем склонны украшать ваш дом растениями и выбирать натуральные цвета и материалы для вашей одежды и мебели.

Если вы выбрали 6

Вы физический/медицинский эмпат:

Как физический или медицинский эмпат, вы улавливаете энергии тел других людей. Вы обычно целители от Бога и врачебная практика, традиционная или альтернативная – это ваше призвание.

Вы можете сталкиваться с проблемами со здоровьем, когда сильно воспринимаете болезненные симптомы других людей, вы как-бы забираете на себя чужие болезни Научитесь абстрагироваться от этого и правильно управлять этим даром. Возможно, стоит обратиться к специалистам. Научитесь исцелению и это поможет вам использовать максимум своих возможностей.

Эмпатом быть не просто. Но если вы можете определить ваш тип, то можете помочь другим и также сделать себя сильнее.

Как говорил классик: «Счастливые часов не наблюдают!». Но в современных часовых салонах, а также на руках изысканных модниц и модников, Вы можете часто увидеть массивные стильные аксессуары - хронографы. Эти часики не только показывают время, но и совмещают в себе функции тахиметра. Что же это такое? Давайте разбираться

Итак, речь пойдет о тахиметре (не путать с тахометром!), который является неотъемлемой частью хронографа. Тахиметр обычно находится на безеле Ваших часов и может измерять скорость, основываясь на пройденном расстоянии за фиксированное время, время измерения приблизительно от 7 до 60 секунд. Безель (люнетта) - поворотное кольцо на циферблате часов.

Что же из себя представляет шкала тахиметра?

Шкала тахиметра - это не просто случайный набор чисел, выгравированных на безеле или внутренней разметке по краю циферблата. Шкала тахиметра обычно начинается с отметки 7 секунд, но некоторые модели могут начинаться с 6 или 9 секунд. Уравнение для вычисления (кто сказал, что Вам больше не понадобится математика!) T = 3600 / t, где «T» - это значение шкалы тахиметра, «t» - прошедшее время, а 3600 - количество секунд в час. В зависимости от того, что вы измеряете, может потребоваться больше математических вычислений.

Каким же образом можно измерить скорость при помощи тахиметра?

Чтобы измерить скорость, сначала нужно определиться: мили или километры. После этого, Вы также должны точно знать, какое расстояние Вы собираетесь пройти. В следующем примере мы используем расстояние в 1 км между двумя точками.

1. Запустите хронограф, установится первый маркер

2. Остановите хронограф, устанавливается второй маркер

3. Стрелка остановилась на отметке 45

4. На внешней точке циферблата или на лицевой панели это соответствует 80

5. Это означает, что мы ехали со скоростью 80 км в час

Можно использовать вышеописанное уравнение и вычислить тот же ответ: 3600/45 = 80.

Вы также можете применять этот принцип, чтобы определить, сколько работы может быть выполнено за один час. Если нарезать яблоко занимает 20 секунд, Вы можете нарезать около 180 яблок за один час. Это связано с тем, что показание тахиметра составляет 180, 3600/20 = 180.

Теперь усложним задачу, Вы можете измерить что-то, даже если это займет более 60 секунд. Допустим, Вам понадобится 100 секунд, чтобы упаковать часы в коробку для отправки. Т.е. нужно 50 секунд, чтобы совершить половину работы. Эти 50 секунд все еще находятся в нормальном допустимом диапазоне шкалы тахиметра. В результате вы можете рассчитать, что за час можно упаковать 72 половинки коробок с часами (исходя из того, где на шкале находится отметка 50 секунд), или 36 полных коробок в час. Помните, 3600/50 = 72 и 72/2 = 36.

Вы также можете использовать тахиметр часов для измерения расстояния. Для этого Вам нужно знать, как быстро Вы двигаетесь. Расчет работает только в том случае, если Вы путешествуете со скоростью более 60, независимо от единицы измерения, из-за того, что масштаб заканчивается на 60. Если Вы знаете, что Вы путешествуете с меньшей скоростью, Вам нужно умножить скорость на 2. Когда Вы достигнете этой скорости на шкале тахиметра, то разделите расстояние на исходный множитель. Это означает, что если вы путешествуете со скоростью 50 км в час, вы умножаете на 2, получается 100 км в час. После запуска тахиметра и при достижении отметки 100 на шкале Вы разделите расстояние на 2, получается 0,5 км. Независимо от того, как вы измеряете расстояние, ваша скорость должна оставаться постоянной.

Тахиметры полезны для измерения скорости и расстояния. С практикой становятся проще их использовать, поэтому не позволяйте небольшим математическим вычислениям мешать применять эту функцию на Ваших часах.

Мы надеемся, что эта статья помогла Вам научиться правильно использовать тахиметр в часах, и Вы можете начать применять его, даже если не участвуете в гонках.