Первый по металлочерепице. Устройство крыши

Презентация по экологии на тему "охрана и рациональное использование природных ресурсов" Виды природных ресурсов

Иван калита как историческая личность

Библиотека инженера-гидроакустика

Советы начинающим художникам

Востребованное гадание «Три карты

Ивт кем работать. Будущая профессия. Специальность "прикладная информатика в экономике"

Погружение слова. Horus feat. Oxxxymiron - Погружение (текст песни, слова). Синдром очагового затемнения

Как приготовить ленивые голубцы

Яблочные маффины с корицей Как приготовить маффины с яблоками и корицей

й способ, как сварить ячневую кашу рассыпчатой и вкусной

Сколько калорий в морской капусте

Как вы понимаете значение слова подвиг

Воинская профессия. Артиллерист это кто. Воинская профессия Парадная форма артиллерии

Ассимиляция проблемного опыта

Почему назначают Курантил во время беременности?

Как регулировать влажность в погребе. Как регулировать температуру и влажность воздуха в теплице Прибор для регулировки влажности в помещении

Создавая правильный микроклимат в квартире или доме, можно избежать аллергических и простудных заболеваний всех членов семьи. Особенно важными являются показатели влажности воздуха в помещении, которые должны соответствовать определенным нормам и правилам (СНИПу), разработанных государственными стандартом (ГОСТом). Влажность воздуха за окном нашего жилья зависит от климатических условий, однако внутри помещения можно искусственно добиться нужных показателей влажности.

Содержание

  • Существующие нормы.
  • Определение влажности.
  • Влажный и сухой воздух.
  • Регулировка влажности.

Существующие нормы

Существующие нормы, регулирующие полезную влажность воздуха в помещении, регламентируются ГОСТом 30494-96. Согласно этому ГОСТу оптимальная влажность воздуха, которая благоприятствует нормальному состоянию человека, должна составлять 40 ‒ 60%. То есть, другими словами, в воздухе помещения должно находиться 40 ‒ 60% влаги.

Отметим, что эти нормы приведены при температуре воздуха в помещении равным + 18‒22 ºС.

Определение влажности

Прежде чем приступить к определению влажности необходимо различать два ее вида: абсолютная влажность и относительная влажность .

Абсолютная влажность показывает содержание влаги в граммах в одном кубическом метре воздуха. Эта та влажность, которая содержится в воздухе при определенной комнатной температуре.

Однако, при увеличении температуры воздух может поглотить больше влаги ‒ это является его потенциалом. Отношение фактического содержание влаги в воздухе к максимально возможной называется относительной влажностью , измеряемой в процентах.

Приведем пример. При нормальной комнатной температуре и давлении в одном кубе воздуха содержится 8,0 г влаги, то есть в данном случае абсолютная влажность равна 8,0 г/м³. Но потенциально один куб воздуха может вместить 25,0 г влаги. То есть, относительная влажность при данных цифровых показателях будет равна: 8,0: 25,0 100 = 32%. На практике, если вы при абсолютной влажности 8,0 г/м³ будете вывешивать сушить одежду, она у вас высохнет, так как у воздуха есть потенциал в 32%.


В бытовых условиях влажность воздуха определяют с помощью прибора, который называется гигрометр . Для других целей, например, для лабораторных исследований, применяется психрометр , описание которого опустим, так как это не тема статьи. Что касается гигрометров, то в быту они представлены следующими типами:

  • Весовой.
  • Волосной.
  • Пленочный.

С помощью весового гигрометра измеряется абсолютная влажность в помещении. Конструктивно он состоит из двух трубок, напоминающих латинскую букву U, наполненных гигроскопическим веществом, которое способно поглощать влагу. Через трубку проходит определенное количество воздуха, влажность которого определяется.

Для определения относительной влажности приобретают волосной прибор, который определяет потенциал воздуха впитывать влагу от 30 до 100%.

Основу устройства в этом варианте составляет обезжиренный волос, который натянут на металлическую пластину. При изменении влажности волос меняет свою длину и передаете это изменение стрелке, перемещающейся вдоль градуированной шкалы.

Аналогично волосяному прибору работает пленочный гигрометр, где функцию волоса выполняет чувствительная пленка, которая при изменении влажности меняет свою длину. Волосяной и пленочный гигрометры особенно эффективны в зимний период времени для определения относительной влажности

Влажный и сухой воздух

Если показатели влажности воздуха в помещении выходят за нормативные границы ‒ это может сказаться на здоровье человека. Слишком сухой воздух отрицательно воздействует на слизистую оболочку дыхательных путей. Особенно, это касается состояния слизистой носа, которая пересыхая, образовывает корочки на внутренних стенках носа. В сухом воздухе свободно перемещается пыль, микрочастицы мусора, различные вредные микроорганизмы, вызывая аллергическую реакцию.

Но еще хуже ‒ это слишком влажный воздух, при котором могут размножаться грибки и плесень, появление неприятного затхлого запаха в квартире, ручейков на пластиковых окнах. У людей, проживающих длительный срок во влажном помещении наблюдались случаи заболевания бронхиальной астмой и туберкулезом.

Регулировка влажности

На практике вопрос слишком сухого или влажного воздуха решается проведением определенных мероприятий, направленных на приведение ситуации в норму.

Самый простой воздух повысить влажность и держать ее под контролем ‒ это приобрести бытовой увлажнитель воздуха. Но не всегда получается приобрести прибор, поэтому есть простые способы повышения влажности в помещении:

  • Поливка цветов.
  • Сушка в квартире или в доме простиранных вещей.
  • Зимой радиаторы обогрева закрывают влажными одеялами.

  • Можно в помещении соорудить декоративный фонтанчик.
  • Завести аквариумных рыбок.
  • Просто поставить в углах комнаты ведро или тазик с водой.

Все эти методы хороши, но, к сожалению, не контролируемые и не нерегулируемые, применяя их, можно добиться избытка влаги в воздухе. Поэтому приобретите увлажнитель воздуха и проблема будет решаться проще.

Ну а что делать если влажности слишком много? Есть и на этот счет несколько советов:

  • Усовершенствовать вентиляцию помещения.
  • Убрать с помещения живые цветы.
  • Почаще убирать конденсат со стекол окон.

  • Заменить плотные портьеры, которые препятствуют циркуляции воздуха на более простые.
  • Почаще проветривайте помещение.
  • Если есть возможность, установите систему с климат-контролем.

Свернуть

Для того, чтобы птенец появился на свет – нужно создать специальные условия. Исключительно при благоприятной обстановке из яйца может получиться цыпленок. Влажность в инкубаторе – одна из важнейших составляющих общего режима. Снижение или завышение показателя может привести к гибели потомства птицы.

Нормы и стандарты

Уровень влажности воздуха в инкубаторе – важное условие для правильного развития эмбриона в яйце. Совместно с правильным температурным режимом, процент воды в воздухе обеспечивает правильный инкубационный режим. Специалистами доказано, что для каждого отдельного этапа инкубации показатель будет меняться.

Какая влажность должна быть в инкубаторе при разведении птицы в домашних условиях?

Каждый хозяин должен помнить о трех основных правилах:

  • в начале инкубационного периода влажность должна быть более высокой;
  • в средней фазе срока ее уменьшают;
  • в последние несколько дней температуру снова поднимают.

В первые, 6 дней после того, как яйца будут заложены в инкубатор важно установить средний уровень влажности. Наиболее оптимальный показатель – 50-65%. Он способствует развитию эмбриона в яйце и ускоряет процесс его роста.

Но, если использовать такую влажность и во второй половине инкубационного периода, то можно потерять весь выводок. Цыплята будут гибнуть как до вылупления, так и после, поскольку их организмы слабо сформированы. Постоянная высокая влажность воздуха уменьшает вес самого яйца, что ограничивает поступление необходимых веществ к эмбриону.

Учеными доказано, что постоянный высокий уровень воды в воздухе во время инкубации повышает смертность цыплят на 15-20%. Поэтому, после первой недели уровень влаги уменьшают до 50-55%. Данный режим используют с 7 по 16 день.

Сниженная температура на втором этапе способствует накоплению зародышем сухих веществ. При повышенных показателях процесс становится невозможным. Поэтому, чтобы птенец рос правильно важно дать ему возможность получить необходимые витамины и минералы.

С 17 дня специалисты рекомендуют поднять влажность до уровня 70%. Такой режим способствует проклеву птенца из яйца. Если оставить прежний уровень, то это грозит уплотнению скорлупы под оболочкой. Соответственно, выбраться из яйца птице будет сложно, есть риск потерять около 10-15% яиц.

Нередко можно встретить и другие мнения. Например, широко распространенной является мысль о необходимости высокой влажности на весь период инкубации. Данное решение приводит к тому, что влага из яйца на первом же этапе испаряется слишком быстро, увеличивая воздушный пузырь. В результате птица не получает необходимых веществ, а также – пространства для развития.

Заниженный уровень влаги не менее опасен. В первую очередь — это влияет на саму длительность инкубации, которая значительно затягивается. Также, цыплята вылупляются слишком слабые и около 15% их гибнет в первые дни жизни.

Поэтому, важно соблюдать параметры. Также, установлены минимальные и максимальные показатели влажности, нарушение которых грозит потерей вывода:

  • нижняя граница в 43%;
  • верхняя граница в 82%.

Даже час пребывания яйца вне этих границ может стать причиной гибели зародыша.

Как измерять влажность воздуха?

Регулировать влажность в инкубаторе стоит исходя из специфики самого аппарата. В большинстве из них установлены специальные приборы измерительного типа, некоторые требуют дополнительной комплектации.

Как определить уровень влаги в инкубаторе Несушка? Данная модель очень популярна в подсобном хозяйстве. В инструкции к аппарату указывается, что основным показателем для уровня влаги считаются сами климатические условия местности и помещения, в котором выводятся птенцы.

Поэтому, в прибор на дно заливается вода, которая в процессе работы инкубатора и устанавливает влажность. Измерять ее рекомендуется при помощи двух термометров. Инструкция следующая:

  • измерительный кончик одного из градусников оборачивают ватой или тканью и окунают его в воду. Важно излишки жидкости удалить;
  • инкубатор на время отключают и помещают в него на одном уровне вблизи друг от друга оба градусника. После этого прибор обратно включают;
  • через 15-20 минут снимают показатели с обоих термометров и подставляют их в таблицу.

Таблица измерения влажности в инкубаторе

Для того, чтобы измерить влажность в инкубаторе Золушка тоже имеются свои рекомендации. Общая схема действий такая же, как и для предыдущего аппарата, но есть свои нюансы:

  • понадобится один градусник, который обворачивают в вату или ткань. Смачивать нужно теплой водой;
  • такой термометр помещают возле датчика измерения температуры самого инкубатора Золушка;
  • для измерения градусник оставляют на 15 минут. Потом снимают с него показатели и электронного термометра инкубатора.

Вычисление данных проводится по стандартной таблице, которую используют и для аппарата Несушка.

Измерение влажности без влагомеров

Некоторые модели не оснащены специальными приборами для определения воды в воздухе или температур, поэтому возникает вопрос о том, как узнать уровень влажности без влагомера? Для этого можно сделать специальный прибор своими руками с минимальными затратами сил и материалов, например .

Как регулировать уровень влажности?

Основные две проблемы при инкубации яиц по отношению к влажности воздуха – это необходимость:

  • повысить уровень влаги;
  • понизить показатели.

Как показывает практика, поддерживать процент воды в воздухе на необходимом уровне сложно. Поэтому, время от времени нужно прибегать к дополнительным действиям. Увеличить показатели можно при помощи таких методов:

  • специальная ванночка и ТЭН;
  • впрыск насосом.

В первом случае используется дополнительная емкость, жидкость в которой постоянно подогревается. Это позволяет увеличить испарение воды в инкубатор, повысив общее увлажнение воздуха.

Повышение влажности

Изготовить прибор своими руками просто. Достаточно взять металлическую емкость и ТЭН. В посудину монтируется ТЭН (200 Ватт) и заливается вода. Конструкция помещается непосредственно в сам инкубатор вниз под лотки с яйцами.

Ванна с ТЭН

Впрыск насосом предполагает собой дополнительное увлажнение за счет попадания воды сверху. Для изготовления такого прибора понадобится насос и насадка-распылитель от чистящих средств.

Вода поступает в насос из ванночки и опрыскивает яйца из насадки путем распыления жидкости по всей площади инкубатора.

Такой увлажнитель воздуха для инкубатора важно устанавливать на уровне не менее 20 см от самого лотка с яйцами для обеспечения равномерного попадания воды.

Также, можно использовать покупное оборудование. Сегодня на рынке имеется множество товаров для возможности регулировать влажность в инкубаторе. Наиболее популярный вариант — ультразвуковой увлажнитель воздуха.

Пользуются спросом модели:

  • AC100-240V;
  • Туман Maker 16 мм Fogger.

Обойдется такой увлажнитель для инкубатора в районе 600-800 рублей.

Понижение влажности

Если повышение уровня влажности исправить более просто, то как снизить такой показатель без ущерба для самого аппарата и поголовья птицы? Наиболее простыми методами, которые можно сделать своими руками становятся:

  • снижение уровня в автоматизированных приборах. Аппараты нового поколения самостоятельно регулирую то, какая влажность должна быть в инкубаторе. Но, режим разных яиц может отличаться от того, который запрограммирован в технику. Поэтому, понадобится вмешательство в работу машины. Необходимо собственноручно ввести данные и постоянно следить за тем, чтобы они соответствовали периоду инкубации;
  • большинство инкубаторов имеют ванночки, наполненные водой. Поэтому, чтобы уменьшить влажность – достаточно будет снизить уровень воды в такой емкости. Важно перед тем, как приступать к такому заданию, отключить на время работы сам инкубатор;
  • в наиболее радикальных случаях, когда уровень достиг 82%, на время пока он не снизится, резервуар с водой рекомендуется забрать из инкубатора вообще. Если в силу конструкции аппарата это невозможно – то жидкость просто выкачивают;
  • для более быстрого снижения влаги можно использовать подручные средства, которые вбирают влагу (ткань, мочалка, вата). На 30-40 минут их помещают в инкубатор для того, чтобы те вытянули лишнюю воду.

Как добиться снижения влажности более быстрым способом? Можно приобрести специальные регуляторы, такие как:

  • ВРД-1;
  • РВ-16/П.

Стоимость таких приборов варьируется от 1 000 до 3 000 рублей.

Видео

Просмотрите видео о влажности воздуха в инкубаторе:

←Предыдущая статья Следующая статья →

Какая норма влажности в квартире? Большинство людей легко ответят, какая должна быть температура в жилом помещении, но вопрос о влажности поставит их в тупик. И только единицы смогут назвать правильные цифры. А между тем влажность - это один из основных показателей уровня микроклимата в доме.

Норма влажности в квартире

Влажность воздуха в помещении измеряется специальным прибором - гигрометром. Они различаются по конструкции (цифровой, волосяной, беспроводной) и диапазону измерений, но пользоваться каждым из них очень просто. Во всяком случае, не сложнее, чем обычным термометром.

Зависит от типа помещения. Например, в пекарнях, в залах для брожения, в птичниках, в холодных складах для хранения продуктов она составляет 70-80%. В теплицах для выращивания тюльпанов она может достигать 95%, и это считается нормой. А вот для комнат с компьютерами, телефонными узлами и офисной техникой показатели не должны превышать 50%.

Норма влажности в квартире также зависит от типа помещения. В среднем, цифры колеблются в пределах 40-60%. Согласно в жилых комнатах и в межкомнатном коридоре оптимальная влажность в холодный период года должна составлять 30-45%. Допустимые показатели для этих типов помещений - до 60%.

В теплый период года оптимальная влажность в квартире составляет 30-60%. Допустимая - до 65%. Однако в регионах с воздуха (выше 75% на улице) допустимые показатели повышены до 75%.

В кухне, туалете, ванной комнате, в вестибюле, на и в кладовой этот показатель не нормируется.

Различные показатели и необходимость использования специальных приборов - все это может показаться слишком сложными для обычного человека. Поэтому, чтобы узнать, повышенная или пониженная влажность в квартире, можно провести опыт со стаканом. Берем стакан или стопку (любой стеклянный сосуд), наливаем в него воду, охлаждаем до 3-4 °С в холодильнике. Затем нужно поставить сосуд в комнате и понаблюдать:

  • стенки сосуда запотели, а потом высохли за 5 минут - влажность понижена, воздух сухой;
  • через 5 минут стенки влажные - оптимальные показатели;
  • через 5 минут по стенкам сосуда бегут ручьи - высокая влажность.

Вот так можно легко узнать микроклимат в помещении, но для чистоты эксперимента стакан необходимо ставить подальше от нагревательных приборов.

Чем вредна повышенная влажность

Повышенная влажность - это запотевшие окна, сохнущее по нескольку дней белье, одежда с неприятным плесневелым запахом, грибки и плесень. Только эти факторы делают дом малопригодным для проживания. А еще стоит добавить, что подобный микроклимат не очень хорошо влияет на здоровье человека: споры грибов при
попадании на пищу могут вызывать отравления и аллергию, нарушаются теплообменные процессы, повышается риск развития инфекции. Человек, проживающий в доме с повышенной влажностью, болеет чаще и дольше.

Как влияет на организм человека низкая влажность

Низкая влажность также вызывает ряд проблем. Усиливается интенсивность испарения со всего, что содержит воду: с кожи человека, с растений. Последние сохнут, а кожа теряет эластичность и старится. Пересыхает слизистая носа, а значит, возникает риск появления насморка и ОРЗ. Страдают органы дыхания, особенно у астматиков и аллергиков.

Норма влажности в квартире - это не абстрактное понятие. Это реальные цифры, которые позволяют понять, насколько безопасен микроклимат в помещении. И если влажность воздуха сильно понижена или повышена, необходимо добиться того, чтобы она соответствовала нормальным показателям.

Способы уменьшения влажности

Существует два основных метода осушения воздуха.

  1. Найти и устранить причину высокой влажности. Это может быть временное увеличение показателей из-за готовки, приема душа или сушки вещей, дефицит солнечного света, отсутствие нормальной вентиляции, герметичные окна из ПВХ и т. д. К каждой причине можно подобрать способ ее устранения: сделать хорошую вентиляцию, чаще проветривать комнаты, нарастить батареи и т. п.
  2. Принудительное осушение при помощи специальных осушителей, химических препаратов, абсорбирующих влагу, и климатических установок.

В идеале, нужно пользоваться только первым способом, однако если это невозможно сделать или сопряжено с серьезными финансовыми затратами, то можно применять второй.

Методы увеличения влажности

Чаще всего сухой воздух в помещении образуется в зимний период, когда интенсивно работают нагревательные приборы, а помещения проветриваются преступно редко. Однако и от этой проблемы можно избавиться. Норма влажности в квартире при сухом воздухе достигается за счет следующих мероприятий:

  1. Наличие в комнате аквариума или
  2. Присутствие большого количества растений.
  3. Установка бытового увлажнителя.
  4. Снижение частоты пользования любыми бытовыми приборами, особенно нагревательными.
  5. Частые проветривания.

В квартире - это залог сохранности вашего здоровья и обеспечение нужного уровня комфорта в доме. А на здоровье экономить не стоит. Поэтому старайтесь поддерживать нормальные показатели влажности, пусть даже и принудительным путем.

С появлением ребенка в семью приходит не только радость, но и новые заботы. Очень важно создать благоприятные условия для правильного развития и здоровья маленького человечка. Микроклимат детской комнаты играет в этом вопросе не последнюю роль.

Часто родители много внимания уделяют температурному режиму комнаты, недостаточно заботясь о правильной влажности в детской. Этот показатель не менее важен.

Влажность воздуха соответствует количеству водяных паров в нем. Измеряется она специальным прибором – гигрометром, который можно приобрести для домашнего пользования. Для детских комнат оптимальной считается влажность воздуха, составляющая 50-70 %.

Низкий уровень влажности в детской

Чем опасен?

Излишне сухой воздух вреден и может повлечь за собой следующие проблемы со здоровьем малыша:

– раздражение и болезни кожи (зуд, шелушение, дерматит, аллергические реакции);

– пересыхание слизистых оболочек, в том числе носа, приводит к проблемам с дыханием и, как следствие, понижению аппетита;

– согласно исследованиям американских ученых, вирус гриппа почти нежизнеспособен при влажности воздуха, превышающей 40%.

Как бороться с сухостью воздуха в помещении?

В квартирах и домах, особенно во время отопительного периода, влажность воздуха значительно ниже нормы. Поэтому, задача родителей – вернуть показатели влажности воздуха в рекомендуемые оптимальные пределы. Для этого есть масса способов.

Бытовые увлажнители воздуха

Эти несложные приборы придут на помощь и с легкостью восстановят микроклимат в детской комнате. По принципу работы увлажнители воздуха для дома бывают:

– паровые;

– ультразвуковые;

климатические комплексы или мойки воздуха (помимо увлажнения воздуха, они совмещают в себе и другие функции улучшения воздушной среды, в том числе очистку и ионизацию).

Положительные аспекты приобретениябытовыхувлажнителей воздуха – простота в использовании. Нет ничего легче, чем включить прибор в розетку и доверить ему выполнять «свою работу» – увлажнять воздух.

Минуса может быть два:

– финансовый аспект;

– нежелание загромождать жилое пространство дополнительными приспособлениями.

Народные способы увеличения влажности воздуха

Эти довольно несложные манипуляции помогут оптимизировать наличие водяной составляющей воздуха в детской комнате и приблизить ее к оптимальному показателю.

Влажная уборка

Плюс – легко и полезно.

Минусы – не всегда нужна и затратна по времени.

Влажная ткань

В отопительный период ее можно развесить на батареи центрального отопления, создав своеобразную модель конденсатора.

Плюс – простота.

Минусы:

– не эффективно в не отапливаемый период;

– не всегда приемлема с точки зрения удобства и эстетики.

Декоративный фонтан

Плюс:

– красиво смотрится в интерьере.

Минус:

– может недостаточно справляться с функцией увлажнения;

– не желателен в детской по причине травмоопасности.

Аквариум

Плюсы:

– приучает кроху к живой природе.

Минусы :

– является дорогостоящей покупкой;

– обитатели аквариума требуют специального ухода, а это затраты времени и средств;

– на некоторые виды корма для рыб возможна аллергическая реакция;

– аквариум с закрытой крышкой безопасен для ребенка, но теряет функцию увлажнителя.

Разбрызгивание воды через пульверизатор

Плюс – несомненная простота и доступность этого способа.

Минус – подходит для незначительной коррекции влажности воздуха. В больших объемах может занять слишком много времени и сил.

Избыточная влажность в комнате

Бороться с этой проблемой сложнее. Она может потребовать более глобальных решений.

Признаки избыточной влажности

Их можно увидеть, даже не обращаясь к показаниям гигрометра:

– запотевшие или «плачущие» окна;

– сырые или влажные углы;

– появление грибка и плесени;

– отсыревшая ткань и другие предметы быта, способные впитывать избыточную влагу (шторы, одеяла, подушки, одежда и так далее);

– наличие специфического запаха.

Чем вреден высокий процент влажности в детской?

Повышенная влажность в детской комнате, как и в любой другой, несет в себе опасность для здоровья человека:

– увеличивается нагрузка на организм (особенно негативно сказывается на людях с болезнями дыхательных путей и сердца);

– снижается иммунитет и возрастает риск частых простудных заболеваний;

– споры плесени и грибков могут повлиять на работу легких, вызвать аллергические реакции;

– помещение с высокой влажностью – отличная среда для появления и размножения нежелательных насекомых (мокриц, комаров и пр.).

Некоторые причины переизбытка влаги в воздухе

– проблемы с вентиляцией помещения;

– повреждение водяных коммуникаций;

– затопленный подвал дома;

– плохая влагоизоляция снаружи здания;

– переизбыток комнатных растений, особенно расположенных на подоконнике.

Как бороться с излишней влажностью воздуха

– В первую очередь необходимо устранить причины , описанные выше;

– в магазинах по продаже бытовой технике приобрести осушитель воздуха , который, пропуская через себя воздух, способен выводить избыточную влагу;

– воздух осушает и нагревательные приборы.

Поддержание оптимальной влажности в детской комнате на рекомендуемом уровне 50-70% может оказаться несколько более сложной задачей, чем может показаться. Но за этим показателем необходимо тщательно следить, ведь это – здоровье и правильное развитие малыша.

(Посетители 379 за все время, 1 просмотры сегодня)

Вам также будет интересно:

Презентация:
Обязательный минимум знаний при подготовке к ОГЭ по химии Периодическая система Д.И....
Мыть полы во. К чему снится мыть полы. Полный сонник Новой Эры
Обыденные дела, вроде влажной уборки, часто являются частью снов, и нередко на такие...
Представляем мясо по-новому: учимся готовить ромштекс из говядины Как вкусно приготовить ромштекс из говядины
Классический ромштекс – это кусок, вырезанный из толстого или тонкого края, филея или верха...
Лазанья с говядиной и тортильями
Лазанья с говядиной – это очень вкусное блюдо, которое часто сравнивают с мясной...
Чечевица с рисом: рецепты и особенности приготовления
Что такое чечевица? Чечевица - это однолетнее культурное растение, которое принадлежит к...