Термин «истерия» активно употребляется в узкоспециальной сфере, например, в медицине, и в повседневной жизни. Многие люди воспринимают данное понятие в негативном контексте, ассоциируя его с неконтролируемыми эмоциями или действиями. С психологической точки зрения такое поведение трактуется, как истероидный тип личности, который имеет ярко выраженные особенности.

Особенности истероидного типа личности

Распознать гистрионный характер несложно, поскольку его главной особенностью является эгоцентризм. Постоянное требование внимания к себе – превалирующий мотив для действий большинства «истероидов». При этом какими средствами будет достигнута цель (притворство, вызывающее поведение, нервный срыв и т. д.), для этих людей неважно.

Описываемый привлекает внимание к себе для того, чтобы ему посочувствовали, похвалили, либо отметили его выдающиеся способности. Получив свою порцию позитивных эмоций, он на время успокаивается, однако через определенное время потребность возникает снова. В случае отсутствия желаемого результата, эмоциональность «истероида» усиливается, а варианты достижения цели становятся все более изощренными.

В перечень главных признаков гистрионного характера входят:

1. Стремление к эпатажу;
2. Театральность эмоций;
3. Завышенная самооценка;
4. Открытая демонстрация чувств;
5. Повышенная требовательность к окружению.

Истероидный тип личности крайне восприимчив, а катализатором к бурной реакции может послужить даже незначительный повод. Вместе с тем такой человек не будет подделывать эмоции: если ему смешно – он будет смеяться, если грустно – грустить, если обидно – всячески выражать это состояние посредством упреков.

Чувство эмпатии «истероиду» незнакомо, ведь он не умеет сопереживать другим. Тем не менее, он предпочтет скрыть данную особенность, чтобы не «нарваться» на негативную оценку общества. Желание нравиться всем и в любых ситуациях полностью подчиняют действия человека. Как следствие, истероидный тип человека труслив и не склонен браться за те дела, в которых он может потерпеть провал. Нередко такие люди становятся жуткими педантами, стремясь к порядку во всем, начиная от любовной сферы и заканчивая бытовыми вопросами.

Неаккуратно сложенные носки на полке или грязная посуда в раковине вносят логический диссонанс в их мировосприятие, приводя к конфликтам.

Внешность людей истероидного типа

Эгоцентричные люди обычно много внимания уделяют своей внешности. В их виде все, от кончиков до пяток, должно быть идеальным. Отсюда вытекает желание выделяться из серой массы, но не быть белой вороной. «Истероиды» мечтают ловить на себе восхищенные взгляды противоположного пола, приятно удивлять и эпатировать публику. В одежде таких людей преобладают:

• яркие цвета;
• элегантность;
• нетрадиционный крой;
• модные сочетания аксессуаров.

Лица истероидного типа обладают выразительной живой речью, что позволяет легко расположить к себе собеседника, вовлечь его в дискуссию или переубедить в своей правоте. Они не боятся участвовать в массовых мероприятиях, легко соглашаясь на роль ведущего, организатора, «гвоздя программы». Природное обаяние, сильная харизма, экстраординарность позволяют быстро влюбить в себя окружающих и стать их любимчиками.

Истероидные расстройства

Повышенная эмоциональность личности часто ведет к ухудшению здоровья. Научно доказано, что в группу риска входят пациенты с гистрионным типом характера. Среди главных проблем, которые испытывают такие люди, отметим:

• повышение температуры тела;
• снижение жизненного тонуса;
• ослабление иммунитета;
• сильные головные боли;
• и др.

В качестве наглядного примера приведем ситуацию: женщина постоянно жаловалась на сильные боли в области живота. После визита к гастроэнтерологу был поставлен диагноз – легкая форма гастрита, однако прием препаратов не привел к ожидаемым результатам. Приступы рвоты и дискомфорта в области ЖКТ не оставляли пациентку до тех пор, пока ей не посоветовали обратиться к психологу. Только визит к специалисту помог установить истинные причины происходящего: боязнь увольнения с работы, постоянные конфликты с мужем, страх потерять уважение коллектива.

После психологической терапии проблемы со здоровьем ушли, но женщина по-прежнему продолжала привлекать внимание на работе рассказами о проблемах в семейной жизни.

Основные проблемы истероидных личностей

Главной проблемой людей с гистрионным характером является повышенная эмоциональность, что приводит к резкой негативной или радостной реакции. Поведению личности характерен резкий смех, слезы, злость, умиление и прочие чувства. К сожалению, они проявляются, только если ситуация затрагивает личность эгоцентриста. Когда речь идет о проблемах (успехах) другого человека, «истероид» остается к ним равнодушен.

К списку проблем этого типа личности стоит отнести:

• отсутствие желания преодолевать трудности;
• неумение выполнять рутинную работу;
• взаимоотношения в обществе;
• стремление к идеальному.

Основные проблемы истероидных личностей

Эгоцентричные люди, как правило, не умеют решать жизненные трудности. Нередко они сталкиваются с проблемой, понимают, что быстро преодолеть ее не удастся, и тут же теряют к ней интерес. То же самое можно сказать о монотонных обязанностях, которые угнетают «истероидов» и вызывают у них негативные эмоции. Слишком частые проблемы и рутинная деятельность зачастую приводят такой тип личности к затяжной , упадку сил, апатии. Объясняется данный факт защитной реакцией организма (в частности, нервной системы) на стресс или перенапряжение.

Отдельного внимания заслуживает проблема межличностных отношений. Рассматриваемый тип личности не обладает тактом, сдержанностью и скромностью. Наоборот, он слишком демонстративен, бескомпромиссен, требователен, а это прямой путь к конфликту. В коллективе такие люди могут стать как признанным лидером, так и изгоем, общества которого будут избегать. Семейная жизнь редко напоминает идиллию, скорее, из-за постоянных придирок «истероида», нежели вследствие недостатков партнера. Друзей у эгоцентристов априори немного, ведь они не приемлют ни малейших противоречий во взглядах на жизнь и других людей.

Суицидальные наклонности «истероидов»

Склонность личности с гистрионным характером к самоубийству проявляется нечасто. Такие девиации наблюдаются в подростковом возрасте, когда на фоне гормонального всплеска начинают формироваться истероидные черты. Зачастую суицид является еще одной попыткой привлечь к своей персоне внимание сверстников либо родителей. Однако в силу своей неопытности подростки могут не рассчитать сил, что приводит к трагическим последствиям.

Во взрослом возрасте истероидный тип редко прибегает к самоубийству, так как настолько сильно самовлюблен, что не может причинить себе вред. Стремление перейти черту возникает только в депрессивных состояниях, в частности если личность остается непонятой обществом, отвергнутой или уязвленной.

Понижение чувства собственного достоинства, утрата авторитета среди коллег и родственников, унижение со стороны близких – вот главные причины свести счеты с жизнью.

Психотерапия

Психотерапия людей с истероидным характером личности

Ярко выраженные формы истерии принято причислять к психологическим заболеваниям. Для постановки диагноза достаточно регулярного характера проявления расстройства личности вкупе с тремя признаками истероидного типа. Чаще всего к ним относятся:

• эгоцентризм;
• экстравагантность в одежде;
• преувеличение эмоций, позерство, театральность.

Психотерапия истероидного типа пациентов проводится с помощью специальных методов (когнитивных, психодинамических, психоаналитических, групповых или индивидуальных). В ходе такого лечения доктору важно выяснить причину состояния человека, устранить ее и научить пациента самостоятельно справляться с эмоциями. Врач постоянно обязан контролировать дистанцию, поскольку «истероид» наверняка попытается сократить ее, пустив в ход все свое обаяние и театральные способности.

Вместе с психологическими методами допустимо применение медицинских препаратов, в основном седативных средств, нейролептиков, противосудорожных препаратов, обезболивающих. Выбор конкретного лекарственного средства, а также его дозировка определяется только специалистом.

Прием сильнодействующих медикаментов возможен только при пагубных психологических состояниях (затяжной депрессии и стрессе).

Решающим шагом на пути выздоровления и социальной адаптации личности истероидного типа станет осознание причины своего состояния. Только постоянный контроль чувств, переживаний, поведения позволит справиться с проблемой, выработать новые взгляды на жизнь и научиться преодолевать трудности. Истерическое расстройство личности имеет в целом положительный прогноз к выздоровлению, но для этого пациенту и его лечащему доктору придется приложить определенные усилия.

Таким образом, чрезмерное проявление эгоцентризма свидетельствует об истероидном типе личности. Для нее характерна повышенная эмоциональность, требовательность к вниманию окружающих, стремление к совершенству. В то же время несоответствие ожиданий «истероида» с действительностью ведет к конфликтам, ухудшению , а также суицидальным наклонностям. Важно вовремя распознать прогрессирующую истерию, подобрать правильное лечение и устранить причину отклонений.

Истероид - разновидность акцентуации характера личности. То есть это такой психотип, которому свойственен определенный набор черт характера.

Надо понимать, что существуют и другие психотипы: эпилептоидный, паранойяльный, эмотивный, гипертимный, шизоидный. Определите по тесту, к какому вы принадлежите. У каждого из них есть как свои достоинства, так и недостатки. В этой статье мы рассмотрим признаки истероида.

У истероидной личности ведущей чертой является демонстративность - желание быть в центре внимания. Причем обязательным условием для такого человека будет считаться получение похвалы, положительных эмоций от окружающих, в противном случае возникает плаксивое состояние, нервное расстройство, именуемое истерикой.

Психологический портрет истероида

Остановимся подробнее на признаках психотипа «истероид».

1. Демонстрация себя. Как было отмечено выше, это главная черта людей данного типа. Они добиваются внимания к себе с помощью экстравагантных действий, необычных, вызывающих. Порой дело доходит до асоциального поведения. Истероид сделает все, что вызывает одобрение собравшейся возле него публики.
2. Театральность. Иногда человек с истероидной акцентуацией прибегает к театральным методам привлечения внимания: яркая, возможно, нелепая одежда, чрезмерные эмоции и пафос, ортодоксальные заявления. У истероида отлично развиты актерские способности, благодаря которым он умело манипулирует окружающими. Он очень постарается, чтобы всем понравиться. Такой человек легко перевоплощается из-за своей способности к частой смене настроения и подвижности эмоций.
3. Помимо актерского таланта, у истероидов хорошо развит дар рассказчика. Им доступны имитация голосов, смена тембров.
4. Эмпатия . Этому психотипу не свойственно проявлять сострадание к другому. Человек может притвориться, но не испытать истинных чувств.
5. Отношение к порядку. Истероиды - не приверженцы идеального порядка. Они выставят на видимое место ту вещь, которая охарактеризует их наилучшим образом. Вся структурированность связана только с желанием показать себя.
6. Эрудиция. Человек данного психотипа тянется ко всему модному, интересному. Выбирает популярные книги и фильмы, ходит на светские мероприятия, благодаря чему производит впечатление образованного и разностороннего. Знакомых подбирает по принципу полезности.
7. Ценности истероида подвижны, они не меняются, пока приносят ему выгоду и удовольствие. Но как только мода прошла, он легко забывает о прежних приоритетах. По той же причине он упускает из виду старых друзей, привычки.
8. Почерк . Люди с этим характером имеют красивый, но не всегда хорошо читаемый почерк. Они используют длинные предложения, много причастных и деепричастных оборотов, насыщая свою письменную речь так же, как и устную.
9. Истероиду свойственно хорошее чувство юмора. Он умеет и про себя пошутить, и историю смешную занимательно рассказать.
10. Любовные и дружеские взаимоотношения для истероида поверхностны. Свою половинку он подбирает с тем расчетом, чтобы выгодно подчеркнуть свои достоинства. Такой человек редко любит глубоко и беззаветно. Дружит он тоже со многими, легко заводит новые контакты, но не привязывается.
11. Внешний вид. Истероид очень следит за собой и своей одеждой. Официальная офисная униформа - не про него. Он должен быть ярким и заметным.
12. Мимика. Человек этого психотипа обычно обладает правильными чертами лица. Его реакции ясные и правдивые.
13. Фигура. Истероид не допустит недостатков в своей фигуре. Он не будет ни излишне худым, ни полным. Такие люди пластичны и могут неплохо танцевать.
14. Трусливость. Истероиды боятся показаться неинтересными, глупыми, предстать в негативном ключе.
15. Самооценка. Истероиды склонны либо переоценивать себя, либо испытывать комплекс неполноценности, если что-то идет не так.

Истероидной личности свойственно предъявлять к себе и окружающим завышенные требования. Но страх ошибки не позволяет такому человеку пойти на риск и добиться целей. Храбрится он только на словах. Истероиды редко страдают от неполноценности, но порой ожидания их гораздо выше реальных результатов. Он часто живет, притворяясь кем-то другим. Такой человек излишне экспрессивен и эмоционален, но раним в душе и уязвим. За театральностью жестов скрывается глубокий страх. И неудивительно, что, если желания их начинают исполняться, они достигают высот и признания общественности, уважения близких, то самооценка мгновенно взмывает ввысь. Это вызывает в истероидах чувство высокомерия и пренебрежения к другим. Чего, конечно, следует избегать. Иначе неприятностей в отношениях с окружающими не избежать.

В целом, у истероидной личности много и достоинств. Они яркие, талантливые личности, способные стать признанными артистами.

Истероидный тип личности – это гистрионный характер человека, который проявляется в виде истерических проявлений, замечаемых окружающими людьми. Этот тип бывает разным. У талантливых людей, которые состоялись в публичной профессии, встречается истероидный тип личности. У тех, кто страдает судорогами, но не болеет эпилепсией, появляется слепота без патологии глаз, а также проявляются другие патологические симптомы, проявляется истерический невроз.

Истероиды активны, всегда со страстью вовлекаются в игру и не могут отвлечься, даже чтобы поесть. Это будет продолжаться до тех пор, пока голод не станет интенсивным. Тогда они могут ненадолго забежать на кухню и быстренько что-то перекусить.

Женщины истероидного типа личности болезненно воспринимают превосходство мужчин. С взрослением они понимают, что власть, ценность отдается мужчинам. Это сложно осознается и отрицается женщинами с таким типом личности.

В детском возрасте девочкам достается больше внимание, так как они милые, наивны. Подрастая, они начинают замечать, что люди становятся уделять ей меньше внимания.

Если в семье, где растет исероидный ребенок нет отца, то это создает в ее понимании образ неизвестного, волнующего, который подходит для идеализации. В полной семье, девочки с ужасом и любовью относятся к отцу, так как у истероидных детей чаще всего отцы имеют взрывной, эмоциональный характер.

Черты характера

Для истероидов характерны следующие черты характера:

• капризность;
• хваставство;
• громкие, яркие, им сложно быть незаметными и тихими;
• импульсивность;
• во время общения редко говорят о ком-то, кроме себя;
• к своему телу относятся как к глине, из которой можно вылепить любую фигуру.

Положительными чертами считаются:

• одаренность;
• большой круг общения;
• легкость на подъем, энергичность;
• яркость, привлекательность.

Истероиды внимательно относятся к своему внешнему виду. Они никогда не покажутся на людях без маникюра, прически, макияжа, в простой, не модной одежде. Такие люди выбирают профессии, связанные с шоу-бизнесом, СМИ, модельный бизнес или просто становятся женами богатых мужей.

Как внешность одного человека отличается от внешности другого, так и психика каждого человека отлична от психики других людей. Однако некие схожие черты, по которым человека можно включить в определенную категорию подобных личностей, можно отследить у многих. Типологию людей полезно знать при любых обстоятельствах, особенно в кризисы и критические времена. Какие личности окружают нас? Общение к кем создает для нас наибольшую нагрузку? Разберем наиболее типичные категории «непростых» личностей.

Людей отличают друг от друга не только врожденные индивидуальные черты, но также особенности развития, связанные с течением их жизни. Поведение человека зависит от того, в какой семье он вырос; как и кто его воспитывал; в какой школе он учился; кто он по профессии и какое у него окружение. Люди отличаются друг от друга независимо от того, как такое отличие возникает. Как внешность одного человека отличается от внешности другого, так и психика каждого человека отлична от психики других людей. Однако некие схожие черты, по которым человека можно включить в определенную категорию подобных личностей, можно отследить у многих. Типологию людей полезно знать при любых обстоятельствах, особенно в кризисы и критические времена. Какие личности окружают нас? Общение к кем создает для нас наибольшую нагрузку? Разберем наиболее типичные категории «непростых» личностей.

1. Истероидные личности

Резкая смена настроения - от оглушительного хохота до визгливого крика по любому пустяку, демонстративное поведение и вечное недовольство. «Истерик» или «истеричка» - говорят за спиной такого человека. Однако истерия - это не однократное неуместное поведение человека, игнорирование чужих прав и интересов. Она - пример сложного психического расстройства.

Человек, страдающий истерией, характеризуется чрезмерной эмоциональностью, самодраматизацией, театральностью и стремлением привлечь к себе внимание. Такие люди постоянно ищут или требуют поддержки, одобрения или похвалы от других. Истерики активно добиваются внимания других через яркое, привлекающее поведение. Они чрезмерно обеспокоены своим внешним видом, часто привлекательны и чувствуют себя наиболее комфортно, когда находятся в центре внимания. Их эмоциональность кажется неадекватно преувеличенной, лабильной и поверхностной, они склонны к общим высказываниям и имеют импрессивный стиль речи и поведения. Они чрезмерно, до навязчивости, инициативны, интенсивны и напористы, эмоционально возбудимы и жаждут стимуляции, часто отвечая на незначительные раздражители (как отрицательные, таки положительные) неоправданно сильными эмоциональными вспышками. Их речь часто энергична, эмоционально насыщена, театральна, сопровождается драматической жестикуляцией и включает много преувеличений. Из-за зависимости от внимания окружающих личности с истерией особенно склонны к тревоге расставания и могут идти на различные уловки и манипуляции, едва почувствовав его угрозу.

Женщина с истерическим расстройством личности определяется скорее как карикатура на то, что принято считать женственностью: тщеславие, поверхностность, демонстративность, незрелость, чрезмерная зависимость и эгоцентризм. Истерию можно рассматривать как карикатуру на сексуальные роли вообще, относя к нему не только крайне выраженную женственность, но и крайне выраженную мужественность - например, образ ярко выраженного «мачо», который демонстративен, ищет острых ощущений, поверхностен, тщеславен и эгоцентричен. У мужчин характерными масками истероидности часто выступают антисоциальные тенденции, у женщин истерия прячется за психосоматическими реакциями и болезнями.

Одна из основных идей человека с истерией такова: «Я неадекватен и неспособен жить самостоятельно». Истероидные личности приходят к выводу, что поскольку они неспособны заботиться о себе, то должны найти способ устроиться так, чтобы другие заботились о них. Затем они начинают активно искать внимания и одобрения, для того чтобы убедиться, что окружающие достаточно удовлетворяют их потребности. Убеждение, что для их выживания все окружающие должны любить их, приводит к сильному страху отвержения.

Необходимость искать одобрения часто выражается в чрезмерном проявлении своей сексуальной роли. Истероидные женщины с раннего возраста вознаграждались за изящность, физическую привлекательность и обаяние, а не за компетентность или любые усилия, требующие систематического мышления, планирования и терпения. Истероидные мужчины научились играть крайне маскулинную роль, получая вознаграждение за мужество, крутость нрава и силу, а не за фактическую компетентность или способность решать проблемы. Стремление понравиться само по себе не обязательно патологично. Однако истероидные личности настолько увлечены этой стратегией, что на самом деле используют ее далеко не эффективно. Увлеченные своей ролью и привлечением внимания, они теряют из вида свою реальную цель и начинают искать возбуждения и драматизации ради них самих.

Истероиды считают себя людьми общительными, дружелюбными и приятными. В начале отношений их часто воспринимают как очень обаятельных. Но постепенно обаяние теряется, и таких начинают считать чрезмерно требовательными и нуждающимися в поддержке. В стремлении к принятию и одобрению они склонны прибегать к различным хитростям, часто используют манипуляции. Если более тонкие методы терпят неудачу, они прибегают к принуждению, шантажу, вспышкам раздражения и угрозам самоубийства. Они особенно подвержены дихотомическому («черно-белому») мышлению. Они реагируют интенсивно и спонтанно, поспешно делая крайне негативные или крайне позитивные выводы.

2. Педантические личности

Так называемые педантические личности были в свое время блестяще описаны немецким психиатром Карлом Леонгардом в его известной книге «Акцентуированные личности». Эту категорию отличают:

• чрезмерная склонность к сомнениям и осторожности;
• озабоченность деталями, правилами, перечнями, порядком, организацией или графиками;
• перфекционизм (стремление к совершенству), препятствующий завершению задач;
• чрезмерная добросовестность, скрупулезность и неадекватная озабоченность продуктивностью в ущерб удовольствию и межличностным связям;
• повышенная педантичность и приверженность социальным условностям;
• ригидность (неготовность к изменениям) и упрямство;
• необоснованные настойчивые требования того, чтобы другие все делали в точности, как и он сам; неблагоразумное нежелание позволять другим людям что-либо выполнять;
• появление настойчивых и нежелательных мыслей и влечений.

Подобные люди часто вязнут в деталях, затрудняясь выделить главное или принимая за главное почти все. Излишняя тщательность выполнения различных по важности и значимости дел заставляет такие личности всегда находить себе много работы. Если поступки истериков характеризуются отсутствием разумного взвешивания, то педанты тянут с решением, даже когда стадия предварительного обдумывания окончательно завершена.

Вообще такие лица очень серьезно страдают под бременем ответственности: невозможность все выполнить так, как требует их добросовестность, делает их несчастными. Вследствие этого они могут не только не стремиться к повышению по службе, но иногда даже отказываться, когда им предлагают более ответственную высокооплачиваемую должность. Педант часто добровольно работает сверхурочно, чтобы наверстать потерянное время.

Ключевые слова и ведущие мотивы для обсессивно-компульсивных личностей: «контроль» и «должен». В рамках этих идей структурируется вся их жизнь и поведение. Они воспринимают большинство других людей как слишком легкомысленных, нередко безответственных, потакающих своим желаниям или как некомпетентных, неопытных. Поэтому под огнем их критики многие чувствуют себя некомфортно в общении.

В попытке потворствовать собственным слабостям педанты щедро применяют слово «должен» к другим. Они упрекают многих из своего окружения за недостаточное соблюдение правил, норм и обязательств, навязчиво требуют соблюдения массы условностей и нередко избыточных действий. Из-за своих перфекционистских стандартов эти люди особенно склонны к долгим сожалениям, разочарованию и наказанию себя и других. Наиболее частой их эмоциональной реакцией, особенно в случае ожидания несоответствующего стандартам выполнения работы, является тревога. Когда же случается серьезная «неудача», у них может развиться выраженная депрессия.

В целом можно сказать, что поведение педантической личности обычно не выходит за пределы разумного. В этих случаях окружающие часто выигрывают - сказываются преимущества, связанные с тенденцией к основательности, четкости, законченности. На производстве хорошо знают работника с этой стороны: на него можно положиться, ему всегда и охотно доверяют работу, при выполнении которой необходима большая точность, тщательность или аккуратность. Позитивное начало педантической личности проявляется и в том, что такой человек любит свое производство, хорошо осознает обязательства по отношению к нему и не меняет место работы без веских оснований. Нередко такие люди много лет, а иногда и всю жизнь, работают на одном и том же предприятии. Педанты в большинстве случаев верны традициям, правилам, семье.

3. Возбудимые личности

Личности, обладающие такими чертами характера, обычно отличаются недостаточной управляемостью. Это выражается в том, что типичными для образа жизни и поведения возбудимого человека часто являются не благоразумие, не логическое взвешивание своих поступков, а импульсивные влечения, инстинкты, трудно контролируемые побуждения. То, что подсказывается разумом, обычно не принимается во внимание, направляют такого человека его текущие желания, идеи и интересы. Само понятие влечения можно свести у возбудимых личностей, главным образом, к стремлению разрядки в большей мере физического плана, чем психологического свойства.

Реакции возбудимых личностей очень импульсивны. Если что-либо им не нравится, они не ищут возможности примириться, им чужда терпимость. В мимике и словах они дают волю раздраженности, жестко или со злостью заявляют о своих требованиях, а иногда со скандалом удаляются. В результате такие личности по самому незначительному поводу вступают в ссору с начальством и сотрудниками, грубят; они агрессивны. Причины недовольства могут оказаться самыми разными: то им не нравится, как с ними обращаются, то зарплата мала, то рабочий процесс их не устраивает.

По мере возрастания гнева личности с повышенной возбудимостью от слов обычно переходят к рукоприкладству. Бывает, что рукоприкладство у возбудимых личностей опережает слова, так как такие люди не склонны обмениваться мнениями. Импульсивность патологического характера относится также и к влечениям. Возбудимые личности могут быть совершенно неразборчивы в еде и неумеренны в ее количестве, полностью поддаваясь своему текущему желанию. Многие из них становятся хроническими алкоголиками.

Признаки возбудимой личности могут несколько сглаживаться наличием природного ума, однако оно не снимает движущую силу инстинкта. Особенно это заметно у возбудимых детей. Ни в одном из случаев акцентуации воспитательное воздействие не является столь труднодостижимым. Впрочем, по мере созревания личности наблюдается некоторое улучшение ситуации. При различных возбуждениях и соблазнах повседневной жизни у этих людей оказывается достаточно самоконтроля, чтобы удержаться от безрассудства.

4. Избегающие личности

Люди с избегающим расстройством личности хотели бы быть ближе к другим и соответствовать их интеллектуальному и профессиональному потенциалу, но боятся быть обиженными, отвергнутыми и потерпеть неудачу. Поэтому они избегают общения или активного участия в чем-либо. Они воспринимают себя как социально неприспособленных и некомпетентных. Других же людей они воспринимают обычно как весьма критически настроенных, незаинтересованных и унижающих.

Люди с этим расстройством часто имеют такие внутренние твердые убеждения: «Я плохой, никчемный, непривлекательный». Эти убеждения питают следующие суждения: «Если люди приблизятся ко мне, они обнаружат «настоящего меня» и отвергнут, что будет невыносимо и ужасно». Или: «Если я предприму что-либо новое, но у меня не получится, это будет катастрофой».

Следующий уровень, который определяет их поведение, состоит из внутренних незаметных инструкций самому себе, таких как «Лучше не участвовать в рискованных делах», «Я должен любой ценой избегать неприятных ситуаций», «Если я чувствую что-то неприятное или думаю об этом, я должен попытаться забыть об этом, отвлекшись или приняв дозу чего-то, что меня успокоит или отвлечет».

Главной угрозой им представляется то, что люди будут считать их обманщиками, некомпетентными или ничтожествами; их осудят, унизят или отвергнут. Они стараются избегать ситуаций, в которых их могут оценивать. Так, они склонны держаться особняком в социальных группах и не привлекать к себе внимание. На работе они избегают новых обязанностей и продвижения по службе из-за опасения неудачи и последующих репрессий со стороны других.

Основная и типичная эмоция избегающих личностей - дисфория, то есть сочетание постоянной тревоги с печалью. Тревогу вызывает возможность подвергнуться критике, а печаль - отсутствие близких отношений и успехов.

Их низкая устойчивость к дисфории препятствует развитию методов преодоления застенчивости и более эффективного самоутверждения.Их низкая терпимость к своим переживаниям наряду с повышенной чувствительностью к неудаче и отвержению влияет на все их действия и определяет их характер. Избегающие личности просто понижают свою планку и избегают любой активности и деятельности, которые связаны с риском неудачи или отвержения.

5. Зависимые личности

Люди с зависимым расстройством личности считают себя беспомощными и поэтому пытаются привязаться к более сильному человеку, который обеспечит их средствами для выживания и счастья.

Они чувствуют себя остро нуждающимися в поддержке и опоре, слабыми, беспомощными и некомпетентными. Такие личности идеализируют образ сильного опекуна, воспринимая его как заботливого, благосклонного и компетентного во всем. В отличие от избегающей личности, которая остается свободной от сложных отношений и не получает социальной поддержки, зависимая личность может действовать довольно успешно, пока рядом находится сильный человек. Зависимые личности полагают: «Я нуждаюсь в других сильных людях, чтобы выжить. Без "защитника" я пропаду». Они уверены, что их счастье зависит от наличия такого человека. Они полагают, что нуждаются в устойчивом и непрерывном потоке поддержки и поощрения. От зависимых женщин, к примеру, часто можно услышать: «Я не могу жить без мужчины» или «Я не могу быть счастлива, если меня не любят».

Поведением такого человека руководят внутренне неосознаваемые инструкции типа: «Не обижай своего защитника», «Держись к нему ближе», «Поддерживай как можно более близкие отношения», «Будь зависимым, чтобы привязать его или ее». Главная угроза или травма связана с отвержением или отказом.

Основная стратегия зависимых личностей состоит в том, чтобы культивировать зависимые отношения. Они часто будут делать это, подчиняясь сильному человеку и пытаясь успокоить этого человека или угодить ему. Их ведущей эмоцией является тревога - беспокойство по поводу возможного разрыва зависимых отношений. Они периодически испытывают сильную тревогу, когда чувствуют, что отношения действительно напряженные. Если человек, от которого они зависят, исчезает, они могут погрузиться в депрессию. С другой стороны, они испытывают радость или эйфорию, когда их зависимые желания удовлетворены.

6. Параноидные личности

Ключевое слово для параноидного расстройства личности - «недоверие». Параноидная личность занимает эту позицию в большинстве ситуаций в жизни, включая даже наиболее благоприятные и безопасные.

Параноидные личности полагают, что они добродетельны и с ними незаслуженно плохо обращаются. По сути, они воспринимают других людей как заблуждающихся, нечестных, вероломных и скрыто манипулирующих. Полагая, что окружающие хотят вмешиваться в их дела и критиковать их, параноики относятся к ним пристрастно и делают все это скрытно и под маской невинности.

Скрытые внутренние убеждения параноидных личностей состоят из представлений типа: «Я уязвим для других людей», «Людям нельзя доверять», «Их мотивы подозрительны», «Они замышляют недоброе», «Они обманщики», «Они что-то скрывают и настроены против меня», «Они собираются навредить мне или унизить меня». Их поведение определяется идеями типа: «Если я не буду осторожен, люди будут управлять, злоупотреблять или пользоваться мною», «Если люди настроены дружелюбно, они пытаются использовать меня», «Если люди ведут себя сдержанно, это доказывает, что они недружелюбны и скрывают что-то». Инструкции параноидной личности самому себе: «Будь начеку», «Не доверяй никому», «Ищи скрытые мотивы».

Главные страхи связаны с тем, что ими тайно манипулируют, их контролируют, унижают или относятся к ним пристрастно. Считая, что другие люди настроены против них, параноидные личности вынуждены всегда оставаться начеку. Они осторожны, подозрительны и все время ищут признаки «коварных планов» своих противников. Время от времени они могут обвинять этих противников в причинении вреда и, следовательно, вызывать некоторую враждебность к себе со стороны окружающих, что лишь подкрепляет болезненные убеждения.

Их ведущая эмоция - гнев по поводу предполагаемых бесчинств и козней, направленных против них. Но некоторые параноидные личности дополнительно могут также испытывать постоянную тревогу и по поводу воспринимаемых угроз.

7. Антисоциальные личности

Антисоциальное расстройство личности может принимать разнообразные формы. Проявление этого поведения может варьироваться - от коварства, манипуляции и эксплуатации до прямой агрессии.

Люди с таким расстройством считают себя одинокими, независимыми и сильными. Некоторые из них полагают, что общество и отдельные его представители злоупотребляют ими или обращаются с ними жестоко. Они считают себя притесняемыми и оправдывают этим притеснение окружающих со своей стороны.

Другие могут принимать на себя роль хищника в «жестоком» мире, где нарушение правил общества является нормальным и даже желательным. Они воспринимают окружающих людей либо как эксплуататоров (и поэтому «заслуживающих» эксплуатации), либо как слабых и уязвимых (и поэтому «заслуживающих» роли жертвы).

Убеждения людей с антисоциальным расстройством личности носят эгоцентрический характер и в сути своей таковы: «Я должен быть начеку», «Я должен быть агрессором, иначе я буду жертвой». «Если я не буду помыкать людьми (манипулировать ими, эксплуатировать их, даже нападать на них), я никогда не получу то, что заслуживаю», «Ты заслуживаешь всего, чего хочешь», «Возьми это, ты это заслуживаешь».

Такой человек считает, что он вправе нарушать правила, которые, по его мнению, произвольны и предназначены для защиты имущих от неимущих. Эти взгляды отличаются от представлений людей с нарциссическим расстройством личности, считающих себя настолько особенными, уникальными, что они стоят выше правил - привилегия, которую все должны признавать и уважать.

Единственное открытое проявление эмоций у таких личностей - гнев по поводу того, что окружающие люди имеют что-то такое, чего у них нет, но чего они, по их мнению, заслуживают гораздо больше.

8. Нарциссическое расстройство личности

Ключевое поведение для такого типа личностей - возвеличивание себя. Нарциссические личности искренне воспринимают себя как особенных и уникальных. Такое отношение к себе возникает у нарциссической личности без каких-либо биологических, социальных или родовых предпосылок. Они полагают, что занимают особое положение, которое ставит их выше массы обычных людей и общепринятых правил. Себя они рассматривают как лучших представителей рода людского, которые имеют право на особое расположение и благосклонное обхождение.

Всех прочих людей нарциссы считают хуже себя, но иначе, чем антисоциальные личности. Нарциссы расценивают других людей как своих подчиненных или почитателей. В то же время им приходится становиться зависимыми от окружающих, поскольку они ожидают и даже ищут их восхищения. Последнее им жизненно необходимо для подтверждения собственного величия и сохранения своего имиджа.

Ведущие нарциссические убеждения таковы: «Так как я особенный, я заслуживаю особых льгот, привилегий и прав», «Я выше других и выше правил. Остальные должны признавать это», «Если люди не признают моего особого положения, они должны быть наказаны», «Всегда стремись настаивать на своем превосходстве или демонстрировать его».

Главные стратегии нарциссов состоят в том, чтобы делать все возможное для укрепления своего более высокого положения и расширения своего влияния. Они склонны соперничать с теми, кто претендует на такое же высокое положение. Они также весьма часто прибегают к манипуляционным стратегиям, чтобы достичь своих целей. В отличие от антисоциальной личности у них отсутствует циничное отношение к правилам поведения: они просто считают себя свободными от них. Они рассматривают себя как часть общества, но всегда относят себя к высшему слою.

Их самая частая эмоция - раздражение или гнев, возникающие, когда другие люди не проявляют восхищения ими или уважения к ним, либо когда люди спорят с ними или перечат им. Если их стратегиям препятствуют, нарциссы склонны впадать в депрессию.

Как взаимодействовать с «непростыми» людьми

Предлагайте сотрудничество. Люди редко меняются. Вы не можете изменить их внутреннюю сущность. Если вы примете этот постулат, ваша эффективность повысится. Опираясь на сотрудничество, вы можете помочь им изменить поведение. Если вы пытаетесь изменить людей, вы провоцируете обиду и раздражение у обеих сторон, когда ваши усилия не срабатывают. Если же вы принимаете человека и работаете с ним, ваш собеседник начинает чувствовать, что его понимают и уважают. Это первый и самый важный шаг к сотрудничеству.

Развивайте свои навыки. Возможно, такой человек счастлив оттого, что он «сложен», поскольку собственное поведение его устраивает. Поэтому вам надо вооружиться необходимыми навыками. Первый из них - это решительность: обращение с другими людьми как с равными себе, а также признание своего права на обращение как с равным со стороны других. Простой способ стать решительным - искренне выражать свои чувства, быть честными и стоять на своем. Такое поведение, конечно, не разрешит любую сложную ситуацию незамедлительно. Однако оно будет иметь два ключевых последствия: сократит количество возникающих у вас проблем с окружающими и позволит вам постоять за себя, когда нужно разобраться со сложными людьми.

Сохраняйте спокойствие. Даже когда вы уже раздражены, рассержены или огорчены, напомните себе, к какому состоянию вам следует стремиться. Проявление ваших эмоций приведет лишь к конфликту и нарастанию враждебности. Вы можете выразить свое отношение так, чтобы собеседник не занял оборонительную позицию, а пошел на сотрудничество. Используйте различные техники общения, чтобы избежать серьезных конфликтов.

Есть также ряд общеметодологических подходов для общения со всеми типами сложных людей:

• будьте позитивны;
• чаще улыбайтесь;
• проявляйте заботу о других людях;
• активно слушайте;
• сопереживайте;
• отмечайте успехи других людей;
• демонстрируйте уважение к другим людям;
• просите совета и участия других людей;
• не высказывайте суждений, пока не соберете всю информацию;
• старайтесь не жаловаться, а предлагать решения;
• рассматривайте мнения и идеи, которые отличаются от ваших собственных.

Aндpeй Геннaдьeвич Kaмeнюкин - врач-псиxoтеpaпевт, соавтор программ повышения стрессоустойчивости в системе МЧС России, эксперт центра дистанционного образования « Элитариум »

Истероидный тип личности

Основа

Открытое привлечение внимания к себе, своим внешним проявлениям и переживаниям всеми возможными способами (одобряемыми, неодобряемыми). Громкое, яркое проявление себя, свободное выражение своих переживаний. Беспокойство в ситуации незамеченности, отсутствия зрителей. Характерная фраза: «Почему ты меня игнорируешь, не замечаешь?» (беспокоит). Поиск гипер-обеспеченности не только вниманием, но во всех остальных сферах, например финансовой.

Дисгармоничные, конфликтные черты

2.Безбашенность (поведение по типу «блондинка за рулем»)

3.Алогичность, трудности с логикой, причинно-следственными связями

4.Повышенная громкость и яркость, при трудности быть тихим, незаметным, когда это необходимо

5.Хвастовство (а у меня больше, лучше, круче, у вас – нет)

6.Надменность, «высший свеет»

7.Импульсивность, поверхностность

8.Общаясь, с трудом говорят о ком-то/чем-то, кроме себя и своих интересов -> предъявляют себя, а не взаимодействуют.

10. Относятся к своему телу как к «пластилину», к тому, что можно легко переделать -> частые клиенты пластических хирургов.

Гармоничные черты

1. Яркость, привлекательность, очаровательность, умение быть на переднем плане (перед камерой, зрителями), умение подать себя.

2. Энергичность, легкость на подъем, Сексапильность

3. Широкий круг общения, общительность, тусовочность

4. Творческость, одаренность.

5. Внимательное отношение к внешнему виду, модность, молодость, свежесть.

6. Легкость в выражении своих переживаний, доверие своим переживаниям.

7. Вдохновляют, наполняют своими переживаниями (чувствами) окружающих.

Страхи, Неудовольствие от …

1. Внешней некрасивости, непривлекательности, старости, дефектной внешности

2. Сирости, стандартности, обыкновенности во внешних проявлениях, выглядеть как все

3. Остаться без зрителей, изоляции, безызвестности

4. Скрытности эмоций, чувств, невыразительности

Удовольствие от …

1. Быть в центре внимания (я красив, привлекателен, молод, моден, известен, крут)

2. Большого количества поклонников, обожателей

3. Богатства – у меня много денег, я могу все купить

4. Дорогих игрушек (машин, яхт, дизайнерской одежды, пр.)

5. Хвастовства своими «игрушками» (а у меня круче)

6. Я самый-самый (участие в конкурсах красоты и пр.)

Профессии (комфортные, реализующие)

1. Средства Массовой Информации (передний план)

2. Шоу, кино, театр, музыка

3. Стриптиз, профессиональная сексуальность

4. Модельный бизнес

5. Красивые жены богатых Мужей, Альфонсы

6. Культуризм

Игры-Роли-Манипуляции

2. Супер звезда — модель – актриса, сама Известность

3. Богемность, «ближний круг» самых известных и богатых людей

Внешний вид

Яркий, заметный, модный, с выраженной сексуальностью

Двигательная активность

Размашистая, яркая, сексапильная

Развитие личности (направления)

1. Спокойствие о своей внешности, возможной некрасивости

2. Развитие способности уходить от привлечения явного внимания в саму роль, деятельность

3. Способность легко переходить от яркости и заметности, к тишине и незаметности, умения побыть наедине с самим собой, своим внутренним миром, переживаниями (без обязательного выставления их на показ)

4. Логика, рассудительность, последовательность, видение причинно-следственных связей